🥕В одной биодобавке может содержаться сразу несколько активных компонентов, каждый из которых является потенциально безопасным, но при этом их суммарное действие на организм человека, а также взаимодействие с другими принимаемыми человеком лекарствами никому не известно (я думаю, даже производителю)
🥕Вы просто не знаете, чего в вашем организме много, а чего недостаток. Принимая БАД, вы с легкостью можете передознуться
🥕Врач по составу БАДа может только теоретически предположить результат ее взаимодействия с лекарством. И только примерно может рассказать о влиянии этой добавки на вас
🥕Даже у человека, считающего себя здоровым, может иметь место какое-либо заболевание. Нет данных о влиянии подавляющего количества биодобавок на течение того или иного заболевания. Просто исследования не проводятся. И как бы зачем, если и так покупают
🥕Некоторые БАДы могут содержать плохо сочетаемые компоненты или вещества, при приеме которых возникают побочные эффекты. Кроме того, компоненты БАДов могут взаимодействовать с лекарствами, искажая их эффект.
🥕Длительное и бесконтрольное использование БАД повышает риск передозировки и может нанести вред здоровью.
🥕Существующее мнение о том, что БАДы содержат только натуральные вещества и поэтому они безопасны для организма, неверно. Любое растение может как лечить, так и вредить
Исследование 2012 года, в котором образцы 121 широко используемых добавок отправили в аккредитованные и специализированные токсикологические лаборатории ((ATS Laboratories, Canal Laboratories, Махxаm Analytics). Показало, что 5% из них превышают безопасный дневной предел потребления мышьяка. Два процента имели избыток свинца, кадмия и алюминия; и в 1% было слишком много ртути. Получите, распишитесь✍️
Самые лучшие БАДы - это сбалансированное питание! САМЫЕ!!! 🔥 Если вы едите рационально, все группы продуктов, в адекватном количестве - у вас точно все хорошо! Потратьте деньги лучше на поход в кино или покупку фруктов.
Принимаете БАДы?⏬