А что делать, чтобы были? И почему кто-то живчиком бегает всю неделю, а кто-то падает без сил уже через два часа?
Всё зависит от уровня энергии.
Уровень энергии — это запас жизненных сил и усилий, доступных человеку.
У каждого человека уровень энергии состоит из двух аспектов: количество и постоянство. Количество энергии у всех одинаковое, а вот ощущается и используется она по-разному. Для кого-то легко сидеть 8 часов за компьютером и глубоко погружаться в задачи, максимально нагружая мозг. А кто-то больше предпочитает использовать другие мышцы тела: больше физической активности, меньше интеллектуальной нагрузки.
Всё подробно рассказал в карточках. Листайте и отмечайтесь в комментариях — а какой у вас уровень энергии?
А что делать, чтобы были? И почему кто-то живчиком бегает всю неделю, а кто-то падает без сил уже через два часа?
Всё зависит от уровня энергии.
Уровень энергии — это запас жизненных сил и усилий, доступных человеку.
У каждого человека уровень энергии состоит из двух аспектов: количество и постоянство. Количество энергии у всех одинаковое, а вот ощущается и используется она по-разному. Для кого-то легко сидеть 8 часов за компьютером и глубоко погружаться в задачи, максимально нагружая мозг. А кто-то больше предпочитает использовать другие мышцы тела: больше физической активности, меньше интеллектуальной нагрузки.
Всё подробно рассказал в карточках. Листайте и отмечайтесь в комментариях — а какой у вас уровень энергии?
