Сегодня завершающий пост на тему судьбоанализа как метода, которым я пользуюсь на консультациях. Я еще не раз буду к нему возвращаться, но уже не так комплексно.
Итак, Леопольд Сонди (основатель этого метода) рассматривал индивидуальность человека на стыке сознательного и бессознательного. Например, переданные человеку на генном уровне таланты, способности или предрасположенности (в том числе и к некоторым болезням), сочетаются со свободной волей человека, возможностью направлять и управлять ходом своей жизни.
Важно понимать это взаимодействие потому, что тогда осознаешь, что ты не просто пассивный участник в игре судьбы, а творец собственного пути, у тебя есть свобода воли и выбор.
Что нужно, чтобы быть счастливым?
1️⃣ Не лгите себе. То, что ты можете скрывать от других, не скрывайте от себя.
2️⃣ Извлекай опыт из прошлых ошибок, а не кори себя за них. Что сделано, то сделано. Важно, что делать дальше.
3️⃣ Постарайся планировать свое будущее. Человек, который не планирует будущее, никуда не идет. Рисуйте себе картинку, чего хочешь достичь через год, через три, через пять. В карьере, в жизни, в деньгах. Определи цели и выбери шаги к их достижению, прислушиваясь при этом к себе - насколько твоему внутреннему «я» это важно и интересно.
❗️«Счастье» в понимании Л.Сонди - это про знание и осознавание себя, про свои сильные и слабые стороны, - про способность быть критичным, но не обесценивать себя, - принимать вызовы судьбы как возможность выбора, - про право на ошибку и новый опыт
Если хочешь получить индивидуальный разбор результатов теста Сонди, пиши мне в личные сообщения в Телеграм @galina_barakina “Хочу РАЗБОР”.
✅ Я, тот психолог, который владеет методом судьбоанализа, с помощью которого помогу разобраться в своих чувствах и выборах. Вместе мы проанализируем причины:
🔹что заставляет тебя оставаться в нездоровых отношениях с партнером, другом(подругой), на нелюбимой работе;
🔹почему ты быстро устаешь, часто болеешь и у тебя пониженное настроение;
🔹что не позволяет отпустить прошлое и двигаться дальше.
В результате ты сможешь:
✅ реалистично воспринимать настоящее,
не зависая в ошибках прошлого
✅ открыто и уверенно смотреть в будущее на несколько месяцев, а то и лет вперед
✅ получишь инструмент, не только отвечающий на вопрос «почему происходит то, что происходит», но и что с этим делать дальше.
Мои преимущества:
✔️20-ти летний опыт работы в области консультирования и психодиагностики
✔️15 лет преподавания в высшей школе спецкурса ”Психоаналитическая психодиагностика”
✔️практический опыт работы с тестом МПВ Сонди (метод портретных выборов Сонди)
✔️соблюдение принципа профессиональной этики “Не навреди!”
Не борись в одиночку, используй профессиональную психологическую помощь!
Сейчас я завершаю набор новых клиентов. Осталось 4 свободных места. Заполняй анкету предзаписи и стань на шаг ближе к себе
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdkBal9…