Микрозелень содержит клетчатку, хлорофилл и каротиноиды, необходимые для здоровья спортсменов.
Входящие в состав растительные волокна помогают:
• стимулировать пищеварительный процесс;
• контролировать чувство голода;
• правильно функционировать кишечнику.
Микрозелень связывает и выводит из организма отходы жизнедеятельности. Благодаря содержанию клетчатки уходят лишние килограммы, нормализуется вес.
Микрозелень срезается на стадии активного роста, когда содержание витаминов и других полезных веществ находится на максимальном уровне. Кроме того, продукт относят к категории низкокалорийных. Поэтому он идеально подходит для спортсменов.
У микрозелени приятные вкусовые качества. Молодые ростки не резкие, но отлично ощущаются и придают блюдам пикантность.
Источник: наш Блог в ВК
А ещё у нас есть Блог на сайте! Вкусно пишем о микрозелени и не только!
Подписывайтесь на канал и спасибо за то, что читаете нас!