И снова здравствуйте!
Сегодня 11 октября, и мои новые тарелочки и дела.
В начале девятого позвонила в поликлинику и вызвала папе на дом врача.
Сразу скажу, что ничего особо страшного не произошло. Папа по прежнему лежит, днем спит, ночью пару раз просыпается, садится и что-нибудь перекусывает и пьет воду.
Нас обеспокоили появляющиеся на спине и бедре пятна. Поэтому мы и решили проконсультироваться с врачом по этому поводу, решить вопрос с папиным сном днем и бессонницей ночью.
А пока ждем доктора, готовлю завтрак и всех кормлю омлетом с овощами.
Завтрак - 10.00
- Омлет с овощами - 145 г;
- Тосты с творожным сыром - 40 г;
- Кофе с молоком 200 г.
Что сказал врач? Да, есть сильное поражение головного мозга (папа никак не прореагировал на посещение врача, даже глаза не открыл, не проявил интереса, хотя я его поворачивала с боку на бок - лежал с закрытыми глазами).
Легкие чистые. А это большой плюс, если учитывать, что у папы был гидроторакс, ему хотели откачивать жидкость из легких.
Есть пятна на коже, которые появились по естественным причинам - у большинства лежачих больных это большая проблема. Начальная стадия пролежней - будем с ней бороться.
Пока все не так плохо. Выписал врач суспензию Циндол для протирания кожи в проблемных местах, безрецептурное снотворное Донормил и противоаллергенное средство Цетрин.
Живем дальше!
Приготовила на обед рассольник и отварила картошку в мундирах.
До обеда еще было время, поэтому вышли с мужем в теплицы. Набрали теплой воды, залили ее в опрыскиватель, и муж промыл теплицы изнутри чистой водой.
Кроме теплиц помыли все окна в доме с улицы. Завтра я помою окна в комнатах.
Никакого керхера не использовали. Обошлись простым 12 л аккумуляторным опрыскивателем, который купили летом.
Обед - 14.00
- Рассольник со сметаной - 300 г;
- Ржаной хлеб с домашним кетчупом - 72 г;
- Ягодный кисель - 200 г.
Пообедали и снова идем в огород.
Зажгли табачные шашки в теплицах.
Про перекус я опять не вспомнила: заработались.
Напилили с мужем доски для пола. И пока муж перетаскивал все доски в предбанник, я занималась уборкой бархатцев с клумб около арок и на самой большой клумбе с камнями.
Теперь мне осталось только подготовить розы к зиме и на этом полностью закончить сезон 2024.
Проверили, как дымят шашки в теплицах. даже около теплиц находиться трудно: запах от шашек стоит даже на улице.
Работы в теплице закончены!!!
Ужин - 19.00
- Творожное зерно в сливках с орехами и медом - 360 г.
И снова совсем чуть-чуть не хватило до нужных КБЖУ. Поправим это ряженкой с семенами льна и расторопшей - 210 г.
Итого за день:
КБЖУ: 1357/74,9/70,2/106,3
Ссылки на рецепты первых блюд ЗДЕСЬ.
Ссылки на рецепты вторых блюд ЗДЕСЬ.
Ссылки на рецепты десертов ЗДЕСЬ.
Ссылки на рецепты выпечки ЗДЕСЬ.
Ссылки на разгрузочные дни ЗДЕСЬ.
Ссылки на рецепты постных блюд ЗДЕСЬ.
Ссылки на рецепты моих заготовок на зиму можно увидеть ЗДЕСЬ.
Ссылка в телеграмм @svetlanasotova61 или пройдите по ссылке https://t.me/+9nPUhqpb1XEyOGJi и сразу попадете к нам в группу "Правильное питание".
Приятного аппетита!
И до новых встреч!