Назрел пост на тему ЗАВИСТИ!
Что это вообще такое за чувство? Дословно из учебника — это чувство досады, вызванное успехом или благополучием другого человека.
Зависть даже считается одним из семи смертных грехов и самым потаенным чувством в душах людей. Признаться в котором даже самому себе невероятно сложно, не говоря уже о других.
На самом деле, нет плохих чувств, так как они нам всегда сигнализируют о чем-то важном! О том, на что обратить внимание в своей жизни.
Все мы слышали про «черную» и «белую» зависть. Так вот «белую», даже завистью называть не хочется, это скорее восхищение, пример того, к чему хочется стремится, как толчек к действиям, мотивация. Ну а «черная» зависть - чувство тяжелое. И даже разрушающее, если не сделать его своим помощником.
«Черные» завистники действуют неосознанно и не понимают как им справиться с этим, т.к. они будут отрицать даже самим себе, что испытывают эти чувства. Почвой для зависти является глубокое ощущение недовольства собой и своей жизнью.
У них присутствует ярко выраженное желание иметь тоже самое, считают, что они более достойны, только вот никак не могу прийти к желаемому, так как имеют сильный запрет в своей голове. Когнитивные искажения напрочь вытеснили чувство восхищения, а вместо него, привет, неприязнь, критика и осуждения…
Зависть говорит нам о подавленных желаниях, вытесненных мечтах и потребностях.
Люди, которым завидуют, являются некими триггерами, лакмусовыми бумажками.
Психике человека здесь выгоднее не заниматься переживаниями, из за отсутствия того, что на самом деле хочет, а проще включить механизмы защиты и придумать осуждения и критику в сторону тех, у кого это есть, тем самым объясняя себе, почему у него этого нет - не приемлимо и точка!
У человека всегда есть выбор, работать с этим чувством, т.е. работать над собой или же оставлять как есть, разрушая себя, терзая завистью. Главное, чтобы эта зависть, в виде физических действий завистника, не затронула негативной стороной. Здесь могут быть сплетни, интриги, вставление палок в колеса и прочие не экологичные действия.
Я всегда чувствую таких людей. Как говорится: «Моя суперсила - делать вид, что я не заметила, хотя я заметила все». И молча удалять их из своей жизни…
А вы замечали в своем окружении таких завистников?
Автор: Конюша Ольга Игоревна
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru
