Всех приветствую на своём канале, где я худею на 20 кг онлайн. Стартовала 2 июня этого года с веса 84 кг. За 4 месяца сбросила 12,3 кг. Считаю калории, пытаюсь поймать баланс бжу, пишу о своих успехах и не только. Присоединяйтесь!)
Я продолжаю мёрзнуть. И продолжаю все время хотеть есть. В офисе дубак, потому что здание построено из коричневой субстанции и палок, видимо. Температура такая же, как на улице. Кондиционер на тепло не работает. Отыскала обогреватель. Он жжёт воздух, ужасно сушит глаза, но хоть немного согрелась.
Вспомнился завхоз со старой работы. Когда ему начинали жаловаться на плохое отопление, он говорил, что мясо лучше сохраняется в холоде.
Вот удивительно. Летом я не могу жить без кондиционера. Сижу с минимальной температурой в офисе, дома, в машине, сплю с кондиционером. И мне хорошо. А сейчас мерзну, хотя температура дома по крайней мере, намного выше, чем я делаю летом. Парадокс!
Ну и навязчивый голод преследует меня. Держусь из последних сил, чтобы не жрать все, что вижу вокруг. Что же зимой будет? Хотя я худела в прошлый раз зимой, как раз после НГ. Может быть на энтузиазме, но мне было легко.
Кстати, если кому-то интересно, о своих историях борьбы с лишним весом я писала в этой статье👇
Завтра пятница и контрольное взвешивание. На отвес и не надеюсь. Еды стало больше, а на прошлой неделе был огромный отвесище. И сегодня вечером я потерпела полное фиаско в борьбе с голодом.
Закончу свой пост отчётом по тарелочкам за вчера и сегодня.
9.10.2024
10.10.2024
И полный капец. Ну раз уж быть честной самой с собой, то быть честной до конца. Перекус:
Ужас. И зачем он мне был нужен? Наваждение какое-то.
Ну что ж, ждём завтра привес, ибо я уже дико хочу пить.
Всем прекрасного вечера. Завтра наконец-то пятница!
