Эндокринолог, доктор медицинских наук Зухра Павлова развеяла популярный миф о том, что мужчины, которые тщательно пережевывают еду, чаще страдают от деменции. Это заблуждение основано на исследовании ученых из Медицинской школы университета Сонгюнгван в Южной Корее.
— «Мужчины, тщательно пережевывающие пищу, больше подвержены деменции» — такие заголовки появились в новостной ленте, и многие наверняка подумали, что для профилактики слабоумия нужно делать меньше жевательных движений, а лучше вообще глотать целиком. Это не так, — написала Павлова в своем Telegram-канале.
В исследовании говорилось, что у мужчин, которые делали менее 30 жевательных движений за один укус, в 2,9 раза чаще обнаруживали деменцию. Однако Павлова объяснила, что это происходит потому, что человеческий мозг узнает о деменции гораздо раньше диагноза, поэтому, чтобы не утратить «гаснущие функции мозга», пытается стимулировать работу организма с помощью тщательного пережевывания еды.
Эндокринолог также подчеркнула, что при тщательном пережевывании пищи полезные вещества из еды лучше усваиваются, кровообращение в мозге усиливается, а объем поступающего кислорода увеличивается.
По мнению онколога Леонида Доронина, общение с собаками может значительно снизить риск развития деменции у пожилых людей. Он подчеркивает, что научные исследования подтверждают эту связь, демонстрируя 40-процентное снижение риска слабоумия у людей старше 65 лет, которые держат собак.
Эксклюзивы "Вечерней Москвы"
Актриса Марина Федункив рассказала о тонкостях жизни русско-итальянской семьи