Найти в Дзене
Мама и братия

О молитве. Как сосредоточиться, если мысли рассеиваются

Как часто я ловлю себя на том, что ум мой рассеивается во время молитвы. Самое сложное, наверное - молиться вечером, когда за день мы впитали в себя всю суету дня и получили море впечатлений.

Но знаете, я для себя решила эту проблему. Перед молитвой на полчаса остаюсь в комнате, в темноте (не знаю почему, но я именно так хорошо отдыхаю). Просто абстрагируюсь от мыслей, успокаиваю головушку. Вот так посижу, потом подхожу к горящей лампадке и неспеша начинаю молитву.

Еще лучше молиться часа в 3-4 утра, когда мы уже отдохнули, но еще все спят. Так тихо кругом, и будто ты один на один с Творцом остался. Такое чувство, что Он слышит каждый вздох в это время.

Конечно, даже невнимательная молитва лучше, чем совсем ее отсутствие. Но все же подумаем, дорогие, как нам сделать так, чтобы то, о чем молимся, доходило до нашего сердца. И чтобы мы не только говорили сами, но и умели услышать Господа.

Если статья была вам полезна, ставьте "класс" и подписывайтесь на мой канал - так о нем узнает больше читателей. С Богом, мои дорогие!

Ваша Татьяна, канал "Мама и братия"

Добровольный и необязательный взнос на развитие канала:

Карта СБ - 2202206758764448