8-12 часов на ногах, чем грозит “стоячий" образ жизни?

Вы в группе риска, если находитесь на ногах более 8-12 часов в день.

Ваши мышцы постоянно напряжены, из-за этого страдает позвоночник, ухудшается ток крови в ногах, что приводит к варикозному расширению вен, боль в ногах и пояснице, хроническая отечность ног, скованность в шее и плечах и постоянное ощущение усталости. Еще один бесспорный минус – развитие плоскостопия. Из-за него человек испытывает неустойчивость и шаткость при ходьбе, ощущает боли в ступнях, быстро утомляется. Долгое стояние может привести к появлению мозолей и натоптышей, которые не просто некрасиво выглядят, но и провоцируют дополнительные болевые ощущения и дискомфорт.

Все эти последствия можно облегчить или устранить правильным распределением нагрузки на стопы, то есть ношением ортопедических стелек.

Кстати говоря, если вы думаете что "сидячий" образ жизни более безопасный сравнительно со "стоячим", то вы ошибаетесь. Сидячий образ жизни считается еще более опасным для здоровья, это связано с длительной неравномерной нагрузкой на шею и спину, и пережиманием кровеносных сосудов.

Если весь день сидеть, кровоток в органах малого таза нарушается, что приводит к варикозному расширению вен в этой области. Поэтому и в случае с "сидячим" образом жизни также рекомендуется ношение ортопедических индивидуальных стелек.

Поэтому носите индивидуальные ортопедические стельки Core Step, которые подходят для любой обуви, пригодны для ежедневной носки, чтобы давать вам ощущение комфорта и легкости в течение дня с заботой о здоровье ваших ног. А также они изготавливаются индивидуально под особенности ваших стоп, которые вам подберут после бесплатного сканирования, диагностики и приема с одним из наших специалистов по ортопедии в любой филиале ортопедической сети салонов Core Step.

запись на бесплатную диагностику и сканирование стопы на плантографе через официальный сайт Core Step или по телефону 8-800-550-46-11

официальный сайт Core Step: жми, чтобы перейти по ссылке