Почему я ничего не делаю?

Вот хочу я чтобы всё было как в моих самых смелых фантазиях.

-Вот я успешная дама, все меня уважают, я эксперт. В свете софитов просят интервью.

-Вот я прекрасная жена и мама, у меня сыночка-картиночка и лапочка-дочка. Муж весь такой замечательный. Мы счастливые по парку гуляем.

-Вот я идеальная дочь. Забочусь о родителях, помогаю им, они тож счастливые такие.

А я сижу и не понимаю: ну почему же я ничего не делаю? Почему я никак не возьмусь за ту книжку, которую давно хочу прочесть? Почему никак не возьмусь за то дело? Почему не прошу повышения? Почему не увольняюсь с этой работы? Почему выбираю не тех мужчин? Почему с мамой ругаюсь бесконечно? Почему….?

Проявляться бывает «опасно» по разным причинам. Преодолеть свои страхи с наскока сложно. Но какими бы ни были причины фрустрации, есть одно незыблемое правило-начинать нужно с малого.

Успешный успех тоже выдержать нужно. И если он свалится на человека неподготовленного, может раздавить.

Кроме этого, за яркой картинкой воображения, чаще всего, пустота. Ведь не бывает так, что всегда живешь в солнечном дне. Бывают и дождливые, пасмурные. А как справляться с ними-непонятно.

Что же делать, если ничего не делается, а так хочется?

Для начала важно понять, что ещё за красивыми картинками есть? За результатами всегда есть путь. И путь этот не всегда безмятежен. Точнее, не бывает таковым. За ними есть и поражения, а вот эти поражения, как раз и пугают, потому что воображение рисует их такими же большими, как успехи. И начинать нужно с малого. Замечать, успешный опыт преодоления, хвалить себя даже за самые малые достижения. Найти тех, кто поддержит и поможет справиться с неудачами.

Ну, и дорисовать свои картинки. Кроме прогулок в парке, будут и скучные вечера дома. Будут разногласия. Будут промахи в воспитании детей. Будут не всегда довольные родители. Будут провальные проекты и недовольные заказчики. Что делать с этим? Как же быть?

Тревоги много, когда много мыслей, фантазий и мало действий. Встречаться с реальностью лучше осторожно и шаг за шагом.
Недовольных вашими успехами всегда будет не мало. Но способных поддержать и разделить радости не меньше. Ведь на вашем пути встретятся единомышленники. Они-то и будут опорой.
А партнер достойный найдется тогда, когда рядом с вами будет так же спокойно и уверенно себя чувствовать, как и вы с ним/ней.

Автор: Александра Вольнова
Психолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru