Термин «сигаретная кожа» вошел в обиход в 90-х и стал синонимом старения и увядания. Но почему так происходит? Ответ кроется в сложной взаимосвязи между курением и состоянием нашей кожи.
▎Как курение влияет на кожу?
Кожа, как и все органы, нуждается в кислороде и питательных веществах, которые поступают через кровеносные сосуды. У некурящих этот процесс протекает без помех. Однако у курильщиков все иначе. Табачный дым содержит угарный газ (СО), который при вдыхании связывается с гемоглобином, образуя карбоксигемоглобин. Это приводит к кислородному голоданию – гипоксии, что негативно сказывается на состоянии кожи.
Кожа начинает испытывать дефицит кислорода и питательных веществ, что приводит к ее увяданию: она становится сухой, шелушится, желтеет, а поры закупориваются, образуя комедоны. Чем больше сигарет выкуривается в день, тем заметнее отражение этого процесса в зеркале.
▎Витамин С и коллаген
Каждая выкуренная сигарета нейтрализует около 35 мг витамина С – важного элемента для здоровья кожи. Этот витамин отвечает за поддержание коллагена, который обеспечивает упругость кожи. При его недостатке коллаген разрушается, и лицо начинает покрываться морщинами раньше времени.
▎Ускоренное старение
У курильщиков также увеличивается уровень фермента ММР (металлопротеиназы матрикса), который разрушает эластин – еще один важный компонент, отвечающий за упругость кожи. Без эластина кожа стареет значительно быстрее.
Кроме того, привычка щуриться после затяжки сигареты создает дополнительные морщины вокруг глаз. Напряжение губ, удерживающих сигарету, добавляет складки в области рта. В сочетании с солнечными лучами эти факторы ускоряют процесс старения кожи.
▎Что делать?
Если вы еще не бросили курить, стоит задуматься о последствиях для вашей кожи. Однако если расстаться с привычкой сложно, можно помочь своей коже с помощью различных процедур. Одной из таких является внутривенный озон. Эта процедура улучшает кровоток по капиллярам, выводит токсины и придает коже здоровый вид.
Помимо этого, важно заботиться о своей коже: использовать увлажняющие кремы, защищать ее от солнца и следить за питанием. Здоровая диета, богатая антиоксидантами, поможет восстановить баланс витаминов и минералов.
Курение – это не только вред для легких, но и серьезный удар по состоянию кожи. Если вы хотите сохранить молодость и красоту своего лица, стоит задуматься о том, чтобы бросить эту привычку или хотя бы поддержать свою кожу в борьбе с негативными последствиями. С новыми силами гораздо легче обзавестись полезными привычками и вернуть своей коже здоровье!
Записаться на озонотерапию +7 499 678 81 15