Очень часто тревожное состояние возникает, когда человек боится того, что ему откажут или его отвергнут. Это может касаться личной сферы, когда человек боится, что его отвергнет парень или девушка, или профессиональной, когда отказывают, например, на работе по любым поводам. С точки зрения эволюции, страх отвержения может означать физическое не выживание, ведь когда в древние времена изгоняли из племени, то человек обрекался на гибель, поскольку в сообществе выжить намного проще, легче добыть еду, согреться, дать отпор врагу. В современных реалиях же, речь идет о потере самоценности. То есть при отказе или отвержении, человек начинает себя обесценивать и начинает крутить мысли: "Если мне отказали, значит я какой-то не такой!" Человек начинает воспринимать себя не целостно и одно неудачное событие или отказ приравнивает к своей личности, как будто все его качества резко отваливаются, например, когда его отвергает девушка или парень. Здесь важно понять, что отвержение - это нормально и е