Разберитесь один раз и применяйте постоянно! - НИКАК! - НЕТ! - Много вариантов! Это мы отвечаем на ваши вопросы: Это, если коротко. Теперь, отвечаем подробнее Хвою — не запаривают. Потому что ей не парятся. Потому что хвойные иголки не удерживают пар, он проходит между ними. И получается прость битье по спине. Что тоже, впрочем, может быть довольно приятно Как подготовить веник: — хорошо промыть в проточной чуть теплой воде, чтобы стряхнуть пыль. Кипяток разрушает эфирные масла хвои. Многие рекомендуют замочить можжевельник в кипятке, чтобы он стал мягче. Он, действительно, станет более мягким и менее полезным. Так что решать вам. И пихта, и можжевельник богаты эфирными маслами и их хватает на несколько походов в баню. Поэтому не торопитесь выбрасывать веник, который как вам кажется уже не пахнет. Попробуйте наши хвойные лайфхаки из следующего поста. — укрывают голову — делают ингаляции: поддать и подержать в струе пара, тогда запах наполнит всю парную, или уткнуться в веник носом (о