В честь Дня детского здоровья, который отмечается 2 октября, мы обсудили с педиатрами важные темы: от влияния технологий на психику до того, когда дети начинают осознанно заботиться о своем здоровье. Узнайте, что волнует врачей и какой главный совет они дали родителям.
Новицкая Маргарита Валерьевна
Врач-педиатр
1. Что вас радует больше всего в работе с маленькими пациентами?
Меня радует, что у меня есть время пообщаться с ребёнком, найти в ним контакт, разобраться в проблеме ребёнка, расспросить родителей, предложить и аргументировать свою стратегию обследования и лечения ребёнка.
2. Как, по вашему мнению, современные гаджеты и технологии влияют на здоровье детей, особенно на их психическое и физическое развитие?
Это 2 вопроса: современные технологии - это новые материала для детской одежды, новые вакцины. Это имеет положительное влияние.
А гаджеты? Моё мнение неоднозначно. Как вариант времяпрепровождения - считаю, что надо ограничивать; как источник информации - надо учить детей пользоваться поисковыми системами, анализировать информацию, отслеживать результативность использования гаджетов. Ответ на этот вопрос касается детей возраста 7 лет и старше. Для малышей приемлемо использование компьютера 10 минут в ситуации, когда это необходимо для реабилитации - двигательных нарушений, нарушений зрения, например, с помощью компьютерной мышки собирать домик для Кроша из нарисованных кубиков...
3. В какой мере генетика влияет на детское здоровье, и как рано можно заметить наследственные заболевания?
Вклад генетики в здоровье человека примерно 10 процентов. Обнаружить наследственное заболевание можно и во время внутриутробного развития плода. Такие исследования проводятся, если в них возникает необходимость. Также каждый младенец проходит неонатальный скрининг на генетические болезни. Ранняя диагностика даёт нам возможность растить ребёнка без отклонений здоровья при соответствующем лечении.
4. Есть ли возраст, начиная с которого, дети сами начинают осознанно заботиться о своем здоровье, и как вы поддерживаете этот процесс?
Возраста определённого нет, это происходит в процессе личностного роста. И в этом вопросе наибольшее значение имеет окружение ребёнка. Ребёнок воспринимает пример семьи, как самый правильный. Я, тоже участвую в процессе появления ответственного отношения к своему здоровью у ребёнка и всегда подсказываю ребёнку, что ему нужно делать, чтобы быстрее поправиться.
5. Если бы у вас была возможность дать один совет родителям о здоровье их детей, который точно все услышат - что бы это было?
Родители - вы самые авторитетные взрослые, постарайтесь не обмануть доверие своих детей.
Трунова Елена Викторовна
Врач-педиатр, инфекционист
1. Что у вас радует в работе с маленькими пациентами?
Искренность и непосредственность. Дети с удовольствием идут на прием только к тому специалисту, с которым они подружились и налажен контакт. Самый радостный момент – это, конечно же, смотреть как выздоравливал дети
2. Как по вашему мнению современные гаджеты и технологии влияют на здоровье детей и особенно на их психическое и физическое развитие?
По рекомендации ВОЗ малышей до 2 лет стоит полностью оградить от гаджетов, а в возрасте 2-4 лет можно проводить за экраном до 1 часа в сутки. И на это есть причина: чем младше ребенок, тем проще он поддается негативному влиянию гаджетов. У детей, привыкшим к разнообразным электронным девайсам, зрение формируется неправильно и может развиться близорукость. Мелкая моторика также не развивается, так как ее невозможно развить исключительно нажатием пальца на экран телефона или планшета, потому что движения рук должны быть разнообразными — только это формирует правильную моторику. Помимо этого, из-за вынужденного положения тела страдает опорно-двигательный аппарат, в частности позвоночник. Это может привести к нарушению осанки, остеохондрозу, сколиозу, нарушению кровообращения в шейном отделе и головным болям.
Однако, не нужно полностью ограждать детей от гаджетов и запрещать им пользоваться интернетом, ведь существуют качественные игры и приложения, позволяющие детям развивать логику, память, моторику и даже изучать иностранные языки. Важно, чтобы гаджеты были помощниками в развитии ребенка.
3. В какой мере генетика влияет на детское здоровье и как рано можно заметить наследственные заболевания?
Генетически дети наследуют от родителей особенности организма, например, группу крови, уровень витаминов и заболевания. Если мать или отец - носители патогенного генетического варианта, это не значит,что у ребенка проявится заболевание, но наличие у обоих родителей одинакового изменённого гена повышает риск рождения ребёнка с заболеванием. С этой целью в России проводится расширенный неонатальный скрининг (обследование на 36 наследственных заболеваний). С помощью скрининга можно выявить редкие, но тяжелые заболевания еще до развития их симптомов и вовремя начать их лечения.
4. Если возраст, начиная с которого дети сами начинают осознанно заботиться о своем здоровье, и как вы поддерживаете этот процесс?
Отношение ребенка к здоровью напрямую зависит от сформированности в его сознании себя как человека и личности.
Дети младшего дошкольного возраста (3–4 лет) понимают, что такое болезнь, но дать самую элементарную характеристику здоровью ещё не могут. Как результат, никакого отношения к понятию «Здоровье» у маленьких детей практически нет.
В среднем дошкольном возрасте (4–5 лет) в понимании детей быть здоровым — значит не болеть, но как это - быть и чувствовать себя здоровым, они объяснить ещё не могут.
В этом же возрасте дети начинают осознавать угрозы здоровью со стороны внешней среды (холодно, дождь, сквозняк), а также понимаютпоследствия своих собственных действиях (промочить ноги, снять шапку зимой и т.д).
В старшем дошкольном возрасте (5–6 лет) дети по-прежнему соотносят здоровье с болезнью, но уже более отчетливо определяют угрозы здоровью как от своих собственных действий, так и от внешней среды.Но в целом отношениях к здоровью у детей 5-6 лет остается достаточно пассивным из-за недостатка необходимых знаний, а также в неосознании опасностей нездорового поведения.
Дошкольный возраст – это один из наиболее ответственных периодов жизни человека для сохранения здоровья. Именно на этом возрастном этапе закладываются правила здорового образа жизни. Отношении детей к своему здоровью существенно меняется, когда детей целенаправленно обучают правилам гигиены и закрепляют их
в повседневной жизни, а также мотивируют к занятиям физкультурой.
Отношение к здоровью как к величайшей ценности в жизни на доступном понимании (детском уровне) становится основой формирования у детей потребности в здоровом образе жизни.
5. Если бы у вас была возможность дать один совет родителям о здоровье их детей, которые точно все услышат, что бы это было?
Проведение профилактики заболеваний, в том числе вакцинация (если нет противопоказаний), посещение ежегодных профосмотров, избегать применение препаратов и способов лечения без консультации врача и формировать здоровый образ жизни у ребёнка. Стоит помнить, что по статистике ВОЗ наше здоровье на 10% зависит от здравоохранения на 20% от генетики на 20% от экологии и состояния окружающей среды на 50% от образа и стиля жизни.
Вы можете записаться на прием к докторам нашей детской клиники на Бажова, 68.
Желаем здоровья вам и вашим детям!
Читайте также:
