Привет, октябрь! Чем порадуешь?

✓Школа, бассейн, немного о здоровье; привет, октябрь, казус нирваны и поездка в Подмосковье.

✓30.09. – 01.10.2024 г, понедельник – вторник.

01.10.2024 г. Картинка из интернета. Для иллюстрации статьи и создания настроения.

• Время года: осень🍁, первый день второго месяца сезона.
• Время суток: ближе к полудню, а дальше как получится.

Московское время. С сайта sekundomer.online.

• Настроение: хорошее😊.
• Книга: Л.Д.Троцкий – «Моя жизнь».
• Цитата дня:

Арестантскую похлебку давали раз в день, в обед. Паек ржаного хлеба с солью служил мне завтраком и ужином. Я вел с собой длинные диалоги о том, имею ли я право увеличить утреннюю порцию за счет вечерней. Утренние доводы казались вечером бессмысленными и преступными. За ужином я ненавидел того, который завтракал. У меня не было смены белья. Три месяца я носил одну и ту же пару. У меня не было мыла. Тюремные паразиты ели меня заживо. Я давал себе урок: пройти по диагонали тысячу сто одиннадцать шагов. Мне шел девятнадцатый год.

✓Предыдущая публикация ЗДЕСЬ⤵️

Всем солнечный октябрьский привет!

01.10.2024 г. Вторник. Октябрь в Лианозово. ЗДЕСЬ и далее фото автора и(или) из личного архива автора,если не указано иначе.

Вы на канале ™Закат Солнца Вручную™, с вами неизменно автор Ольга. Всем добро пожаловать, всем рада! Поздравляю всех с наступлением второго месяца осени! Всем добра, тепла и нескучных октябрьских дней!

Для постоянных гостей, читателей и подписчиков напоминаю, а для вновь прибывших поясняю - ничего умного и полезного вам здесь не отыскать. ПенсионЭрка по возрасту, онкопациент, любимая и любящая сестра, многодетная мать и четырежды бабушка ведёт канал - дневник о своей жизни. Мы здесь просто для приятного общения в дружелюбной атмосфере. Всем добро пожаловать! Всем рады! #Комментарии читать обязательно! Они бывают гораздо интереснее самой публикации)))#

***30.09.2024 г, понедельник.

Утро понедельника было добрым. Несмотря на ранний подъём по будильнику. Мы попрощались с тридцать девятой неделей года и, глядя на мир не желающими открываться глазами, рухнули в неделю сороковую. Заварила кофе, приготовила завтрак для барышни, выпила кофе.

Разбудила барышню и, пока Варвара завтракала и одевалась, выпила вторую чашку кофе. Заплели косы, проверили готовность к выходу(проездной, телефон, ключи, дежурный рюкзак, карта клуба, Ба и барышня – всё на месте). Приняли на пару пилюли и отправились жить этот день.

Отвезла барышню, усадила в школьный автобус. Попрощались. Пока не знаю, на сколько. Хотелось бы не надолго. А сама поехала в бассейн.

Сегодня решила немного увеличить нагрузку. 2×20×25 м и небольшая разминка между первыми и вторыми двадцать. Попрыгала, ножками подрыгала, ручками помахала, головушкой в разные стороны покрутила. За всё про всё чуть более часа. Надеюсь, организм мне это припомнит. С благодарностью. Потом))) Когда - нибудь)))

Небольшая дополнительная нагрузка возымела мгновенный результат. Сделав последние гребки и закончив сороковые 25 метров, я лукаво спросила – ну что, дорогой организЬм, ещё поплаваем? Организм ахудивился и заверещал – "Домой! Домой! Пора домой!"(голосом Юрия Клинских, он же Хой). Я мысленно потёрла ладошки. И поставила жирную ✔️ в списке личных достижений. Первый километр покорён.

Тренировка окончена. Домой!!

Сразу поехали домой, минуя купель. Сегодня некогда расслабляться. Нам предстоит посещение поликлиники. На предмет рентгенографического исследования тазобедренных суставов.

Приехала домой, бросила дежурный рюкзак, переоделась и было собралась уже идти в поликлинику, как организм заверещал – "А что, кормить сегодня не будут? Уж полдень близится, а я не жрамши голодный!!!"

Пришлось покормить. Закинула в организм тефтельку с капустным салатом, дала чаю и хлебец с яблочно - сливовым джемом(бабушка Оли маленькой, Оля большая варила, вкууусно очень👍). И побежали в поликлинику. Благо удалось записаться рядом с домом.

Поликлиника у дома.

Приняли по времени. Пять минут и сфотографировали суставы. Теперь ждём фотографию и описание. Заглянула в буфет. Обнаружила там новый для себя продукт. Решила попробовать. Организм побаловать. Заслужил)))

Называется крунат. Один фисташковый, другой малиновый. Слоёное тесто, внутри крем(фисташка) и джем(малина). Снаружи глазурь. Ничего особенного. Квадратный круасан из ВВ намного вкуснее.

Сразу из поликлиники поехала к Бубочке. Надо было маму на работу отпустить. Пообщались душевно. Чаю с Олей маленькой попили, девочкины разговоры поразговаривали.Растёт на глазах наша девчуля. Каждый день что - нибудь новое, какое-нибудь умение добавляется. Радостно наблюдать, как растёт. Немного грустно, что растёт очень быстро.

Приехала домой. Легла на диван.Самое приятное после суетного дня - лечь на диван))) в тишине и уединении. Брат любимый посоветовал сериал посмотреть. Попробую. Если понравится - поделюсь.

Так я прожила ещё один день. Последний день сентября. Сентябрь, спасибо, что был. Приходи ещё, буду ждать.🍁

***01.10.2024 г, вторник.

Утро выдалось прекрасно солнечным. Открыла глаза и улыбнулась. Организм пробурчал что-то невнятное и вставать отказался. Часок провалялась в постели, в телефон поступила. Потом всё же встала, невзирая на протесты организма. Сварила кофе. Приготовила завтрак.

Каша овсяная с яблоком, хлебцы мультизлаковые с маслом, кофе.

Ну всё, говорю, мой родной, собираемся и едем плавать. Организм поник и выторговал себе ещё пол-часа. Еле выпнула его из дома.

Интуиция – не моё сильное место. Не замечаю я знаков и подсказок не слышу. Приехала в клуб, а мне говорят – извините, бассейн и зона СПА на профилактике. /Организм – *а я говорил, так меня же никто не слушает ...* Я – *непереводимый ненормативный поток речи ...*/

Вышла из клуба, села на автобус и доехала до платформы МЦД. Там села в электричку и уже через тридцать минут смотрела в пронзительно синее небо и дышала воздухом Подмосковья.

Октябрь в Подмосковье.

Встретились с подругой. Ну преступно же в такую погоду дома сидеть. Взяли самое необходимое и пошли гулять. На озеро Киово.

Озеро Киово.

Расположились на скамейке с видом на воду. Решили перекусить. Время - то обеденное)))

Зерновой хлеб, сыр, фрукты, сок виноградной лозы без добавления сахара.

Сидим, наслаждаемся моментом. Подходят две девочки - школьницы. Говорят, у них в школе проходит акция - поздравь пожилого человека с Днём пожилых людей. Можно ли нас поздравить? Конечно нас можно поздравить. Мы даже очень рады будем поздравиться.

Поздравление с Днём пожилых людей. Фото девочки с разрешения девочки. Моё фото с моего разрешения будет использовано для отчётности)))

Та самая школа, где учатся эти замечательные дети.

А вот, собственно, и само поздравление. Очень приятно было, конечно. И очень неожиданно.

Поздравление с Днём пожилых людей.

Время пролетело незаметно за разговорами. Пора прощаться. Подруга домой, я на электричку. Надо чаще встречаться.

Вот ещё раз убедилась, что интуиция - это не мой конёк. Вот не задался день с утра – иди домой, сиди тихо и не активничай. Но мне же не имётся))) Прямо с платформы поехала в МФЦ. Мне намедни на Госуслугах сообщение пришло, что загранпаспорт готов. Ну я и решила заодно заехать, получить. Взяла на рецепции талон.

Талон МФЦ.

На табло загорелся мой номер, я вся такая волосы назад подлетаю к кабинету... А там очередь человек в пятнадцать. И все с талонами. Живая очередь из тех, кто с талонами. Ладно, заняла очередь, жду. Когда до заветной двери оставалось два человека, а до окончания рабочего времени три минуты, из кабинета выглянула милая девушка и совсем не мило рыкнула – приём окончен! И нечего тут стоять. Народ пытался возмущаться – талоны выдали, будьте любезны обслужить. Девушка любезна не стала. Ответом на народное возмущение был скрежет поворачиваемого в замке ключа. И кофе за ожидание в очереди более пятнадцати минут тоже никто не предложил. Просто некому было. Выходили из помещения МФЦ мы уже в полной темноте. Очередной урок пройден. Усвоен ли???

Но, несмотря ни на что, первый день октября был замечательный. После МФЦ я ещё к детям заехала. И меня накормили очень вкусными фаршированными кабачками. И предложили бокал белого сухого. За День пожилых людей ))) а я не отказалась. Как сказал один мой знакомый, замечательный доктор патологоанатом, – если тебе что-то предлагают, соглашайся сразу, второго случая может не предоставиться)))

На сегодня у меня всё. Но только на сегодня))) Канал ™Закат Солнца вручную™не прощается с вами. Мы - мой канал и его автор - говорим вам - до свидания!👋До новых встреч на канале, в одной из уютных гостиных.👋Благодарим вас, ждём вас, всегда рады вам!❤️

✓О чём я писала ранее ЗДЕСЬ⤵️

✓2023 г.

✓2022 г.

✓2021 г.

✓2020 г.

✓Если в сегодняшней публикации вы не нашли ни радости для глаз, ни пищи для ума, — не огорчайтесь, приходите завтра! Возможно, завтра вам повезёт больше.

✓С вами была автор канала, меня зовут Ольга и я всегда рада новым гостям и хорошим людям!💖

Первый день октября в Подмосковье.

Будьте здоровы, счастливы, любимы и благополучны! Берегите себя и своих близких! Цените каждое мгновение, которое проживаете, ведь оно неповторимо!

✓Тема дня: группа «Аракс» – «Скоро стану я седой и старый»

✓P.S. Продолжение всенепременно последует...

***Если появились желание и возможность, присоединяйтесь к нашей дружной компании. Порой здесь бывает весело, иногда интересно. А какие здесь гости замечательные, такие комментарии пишут - просто зачитаешься...***

✓Дорогие мои, ваши 👍 - это ваши приветы мне и моему каналу. Ваши комментарии - это ваша поддержка для меня и одобрение того, что я делаю. Обратная связь - это как знак того, что всё не напрасно, всё не зря. Спасибо, что вы у меня есть❤️ Спасибо, что вы остаётесь со мной❤️