Друзья, с новой неделей 🙏
Ещё одной неделей, где вы будете замечать, как вам сложно, а иногда непереносимо.
А иногда можете заметить, что хочется улыбнуться, в ответ на что-то.
Мы, люди, испытываем чувства. Я недавно прочла цитату, смысл которой был в том, что боль после потери - это плата за умение любить.
Мы привязываемся друг к другу. Привязываемся - от слова привязанность. Привязанность - это не слияние, не созависимость . Привязанность возникает там, где есть движение души и совместность. Где возникает много общего.
И когда родной человек умирает, нам нужно куда-то девать эту самую привязанность.
Именно в этом и помогает горевание. Оно не убивает привязанность. Горевание ее преобразует так, чтобы мы могли нести свою часть привязанности дальше в виде светлой памяти.
И тогда у нас, очень постепенно, открываются новые возможности формировать новые привязанности.
И тогда появляется возможность быть в новом с уважением к прошлому.
Вот такая важная работа у вашего процесса горевания 🙏
Пока привязанность из обычного состояния не перейдет в светлую память, оно продолжается. Но когда перейдет, сил у вам будет больше.
В светлой памяти хранится множество моментов не только о том, каким прекрасным был умерший человек. В ней много про то, каким вы были рядом с ним. В этом много силы и много жизни.
Пожалуйста, честно проходите путь своего горевания. Оно - ваш помощник, а не враг.
Если вы проходите сейчас путь горевания, примите мою поддержку. Берегите себя 🙏
—----------
Приходите в ТГ-канал "Горевание. есть: Тексты, которые помогают". Эфир на этой неделе будет в среду, 9.20 ✍️
Основной акцент сделаем на базовых процессах, которые страдают после потери: сон и питание.
#гореваниеесть #горе #горевание #гореваниеипривязанность #привязанность #потеря #смертьблизкого #василькинапсихолог