Найти в Дзене

Как победить «генетику»: эффективный план действий на примере личного опыта (Часть 4)

Как я писал в прошлой части, отсутствие роста или медленный рост отдельных мышц в теле может быть связан с недостаточной мобильностью этого региона. Забегая вперёд, скажу, что всё та же потеря мобильности может также вызывать отёчность, жировые уплотнения и онемения в таких регионах.

Что со всем этим делать? Отвечаю в карточках 👇

-2
-3
-4
-5
-6
-7
-8
-9
-10
-11
-12
-13
-14
-15
-16

📌 Старт 5-го потока FiberLab Recomposition — 7 октября.

Подробности, регистрация, ответы на часто задаваемые вопросы —
по ссылке