Найти в Дзене
PELVIC CLUB

Топ 5 вопросов про тренажер Кегеля

Оглавление

Миллионы женщин во всем мире выбрали смарт тренажер Кегеля kGoal, разработанный американской акушеркой Лиз Миракл. Если вы все еще сомневаетесь, мы отвечаем на самые популярные вопросы об интимном девайсе.

«Зонд тренажера кажется большим, он точно поместится во влагалище? Подойдет, если я не рожала?» 🤔

✅ Одна из уникальных особенностей kGoal — это единственный тренажер Кегеля «с индивидуальным подходом». Он подстраивается под анатомические особенности каждой женщины, дискомфорт исключен и для тех, у кого были роды, и для нерожавших. Тренажер состоит из зонда и ручки управления. На ручке находится клапан. Перед введением нужно, сжимая зонд в руке, нажать на клапан, чтобы спустить зонд. На спущенный зонд нанесите лубрикант на водной основе, а затем введите зонд во влагалище, так чтобы ручка тренажера располагалась сверху, на лобковой кости. Нажмите на клапан — зонд наполнится воздухом ровно настолько, чтобы принять форму вашего тела. Смотрите видеоинструкцию с нашим специалистом.

«Зачем подключать тренажер к телефону?» 🤔

-2

Человек гораздо более мотивирован делать что-либо, если процесс увлекательный, а положительные результаты видны наглядно. Каждая хоть раз начинала делать упражнения Кегеля — но абсолютное большинство не добилось успехов.

Приложение kGoal дает возможность тренировать интимные мышцы, играя в игры в телефоне. Это полностью решает проблему скуки и неправильного выполнения. После тренировки вы видите на экране оценки по 10-ти балльной шкале: общую и по каждому из трех параметров — сила, выносливость и контроль. Приятно знать, что вы сегодня умничка 😉

Но при желании можно и не использовать приложение! Можете заниматься с тренажером по любой программе тренировок Кегеля. У тренажера сохранится обратная связь в виде вибрации.

«Кстати о вибрации... Зачем она?» 🤔

Вибрация — биологическая обратная связь. Это еще одна уникальная особенность kGoal. На поверхности зонда расположены сенсорные датчики, которые считывают работу мышц и отслеживают выполнение упражнений в реальном времени. Виброответ сигнализирует о правильном сжатии мышц. А еще благодаря вибрации тренироваться не только полезно, но и приятно — kGoal заменяет игрушку для взрослых 🔥 Вибромоторчики расположены в зонде и в ручке — в приложении в разделе Настройки можно включать и отключать каждый из них.

«Сколько нужно заниматься? Когда будут заметны улучшения?» 🤔

✅ Чтобы поддерживать мышцы в тонусе, повысить вагинальную чувствительность, тренируйтесь 3-5 раз в неделю по 5-10 минут (1-2 игры) в день.

Для устранения проблем, связанных с дисфункцией мышц малого таза, таких как опущение матки и стенок влагалища, недержание, рекомендовано заниматься 4-6 раз в неделю по 10-15 минут (2-3 игры подряд) в день на протяжении 3-х месяцев. После 3-х месяцев рекомендуем оценить прогресс — самостоятельно и на консультации у гинеколога или уролога.

Всего 5-10 минут увлекательной и приятной тренировки в день решат деликатные проблемы и улучшат качество сексуальной жизни.

🌸 Ставьте лайк, подписывайтесь и заботьтесь о своем интимном здоровье вместе с ПЕЛВИК КЛАБ! 🌸