Сегодня обсудим тему женского возраста. Обещаю не уходить в романтизацию, говоря о том, что цифры не имеют значения и просто так, при желании можно и в сто лет оставаться молодой, легкой и звонкой.
Молодость и красота - основной, можно сказать, базовый женский ресурс. Так мы привлекаем противоположный пол, получаем комплименты, остаемся работоспособными и можем получать лучшее, что есть в жизни. Опять же в сравнение с противоположной крайностью. Во многом это продиктовано общественными убеждениями, которые сложились много веков назад.
Поэтому по сей день к своему внешнему виду женщины предъявляют все большие и большие требований. Домашний уход, косметология, включая аппаратную, пластика.
Многие понимают и признают важность здорового образа жизни, питания, активного образа жизни. Сейчас в нашем арсенале действительно много средств и возможностей.
Так когда же наступает женская старость?
Есть ли точный возраст, когда уже ничего не поможет, и каждой придётся признать - "я старуха".
Я поделюсь своим ответом - психолога чуть позже, а пока этот вопрос я адресую Оксане - нутрициологу, консультанту по персонализированному питанию Global Academy 5P Medicine, ведущий косметолог-эстетист студии красоты.
Оксана, ко мне обращаются с запросами адаптации к ощущению себя уже не молодой и трудностью принять приходящую старость. Причем возраст женщин порой удивительно не велик. И на В17 часто встречаю темы, где девушки 35+ называют себя старухами. С твоего позволения я озвучу читателям наш возраст, мне 40+, тебе 50+. Скажи, пожалуйста, неужели мы уже старухи?
Мне нравится твой юмор, и он, кстати, делает людей моложе. Если серьезно, то конечно сейчас говорить о женщине 35 + / 40 + / да и 50+ как о старухе нельзя. Как ты уже упомянула, в современном арсенале огромное количество возможностей и вариантов поддержания своего внутреннего и внешнего состояния, так что выбор только за женщиной, кем она хочет быть женщиной - женщиной или женщиной - старухой.
Можно ли связать уход с финансовыми возможностями? Всем ли это доступно?
Забота о себе может быть и самостоятельной. Вопрос в том, что не каждая может регулярно выполнять требуемое, как по питанию, так и по уходу за собой. В этом вопросе решающий фактов - регулярность. Кроме этого важен полный отказ от курения и алкоголя, полноценный сон, питьевой режим. Звучит просто, на самом деле самое сложное в исполнении. Прийти к косметологу гораздо проще. Кто это может себе позволить, сглаживает негативные проявления. У кого такой возможности нет, накапливает возрастные изменения.
Что по твоему является отличительными характеристиками молодости?
Мы договорились без романтики, поэтому прежде всего это состояние кожи, отсутствие явных возрастных деформаций, скажем, глубоких морщин, синяков под глазами, отеков. Все это решаемые вопросы с точки зрения косметологии. Кроме этого здоровый цвет кожи, ее чистота, качество волос, ногтей - это вопросы сбалансированного питания.
Любое ли состояние можно улучшить?
Конечно, свой позитивный сдвиг получит каждая женщина, которая примет решение начать заниматься собой. Стоит отметить, что как и любом другом вопросе, падение, ухудшение происходит гораздо быстрее, чем восстановление и улучшение, нужно постоянство и терпение.
На вопрос "когда же наступает женская старость" я отвечу так, старость человека приходит с уходом жажды жизни, любви к себе и желании заботиться о своём теле и состоянии. Нельзя называть себя "старухой", никогда, под запретом!
Стареть, проходя возрастной период, можно красиво. Оставаться с красивыми, яркими, любознательными глазами, острым умом и океаном планов на будущее.
Быть в ресурсе и чувствовать себя женщиной можно и нужно всегда, независимо от возраста.
Консультация психолога поможет разобраться почему вы потеряли желаемое состояние , понять где ваши ресурсы, в чем ваша мотивация и сила.
Нутрициолог даст рекомендации как восстановить ресурс, привести в порядок здоровье и тело.
Чтобы начать комплексную работу, можно получить консультацию работающих в тандеме специалистов. Будем рады Вам помочь!
Желаем Женщинам оставаться молодыми и красивы независимо от цифр в паспорте
Автор: Мария Ступакова
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru