Межсезонье — это период, когда погода часто меняется, и чтобы оставаться здоровыми, важно поддерживать свой иммунитет. Один из лучших способов позаботиться о своем здоровье — это пить чай. В статье мы расскажем о том, на какой чай стоит обратить внимание при простуде или ее профилактике, также вы узнаете о полезных свойствах каждого из них. Важно, чай не заменит лекарственных и медицинских средств. Если вы плохо себя чувствуете, сначала обратитесь к специалисту. Одно из самых ранних упоминаний о чае содержится в трактате «Бэнь Цао Цзин», написанном мистическим героем Шэнь-нуном. По легенде, он почувствовал себя плохо после того, как попробовал ядовитое растение. Он лег в тени чайного дерева, и капля росы с листа чая исцелила его. Так он открыл чай. Также в древности отмечали целебные свойства чая. Например, в трактате Жёлтого императора говорится, что для лечения болезней, вызванных холодом, нужно использовать горячие и горькие лекарства. Чай как раз подходит под это описание. Но верне