Найти в Дзене

Как сохранить семью с абьюзером? Какую "семью"?

Бесспорно, семья - лучшее, что может случиться с человеком, когда люди в ней друг друга любят, ценят и уважают. Но бывает и так, что "семья" превращает твою жизнь в ад на земле: когда время, проведенное с супругом (супругой), тянется по принципу "год за три", когда ноги домой не идут, когда на фоне перманентного стресса начинает сдавать здоровье. Многие выбиваясь из сил, пытаются во что бы то ни стало сохранить такую семью, но стоит ли?

"Дети видят - дети повторяют"

Пример того, как взрослый человек начинает выстраивать собственные семейные отношения, он зачастую бессознательно берет, наблюдая за семейными отношениями своих родителей, и именно такое взаимодействие в паре принимает за норму.

И здесь важно как именно распределились роли. Если мы говорим о дисфункциональных семьях, то смотреть надо на половую принадлежность абьюзера. Допустим, это отец семейства (без обид, ребята, но абьюзер в большинстве случаев - мужчина), тогда ребенок мужского пола с наиболее высокой вероятностью усвоит абьюзивный поведенческий паттерн, а ребенок женского пола - паттерн жертвы, поскольку дети, опять же бессознательно, склонны ассоциировать себя с родителем своего пола.

В результате одна дисфункциональная семья породит еще несколько, просто "вдохновив" собственным примером своих детей. Но что же происходит, когда жертва решает разорвать отношения с абьюзером? Дети усваивают важный урок: себя надо беречь - от людей, которые плохо с вами обращаются, надо уходить. У девочки не укореняется паттерн жертвы, у мальчика - паттерн абьюзера, причем он дополнительно получает важный посыл: будешь плохо обращаться с любимым человеком - он тебя покинет. Здесь срабатывает мощное "негативное подкрепление" неблаговидного поступка.

И кстати, здесь на месте абьюзивного партнера может быть человек с тяжелой зависимостью, которая отравляет жизнь всей его семье. Принцип тот же: дети видят - дети повторяют.

Прощай, здоровье

Дело, конечно же, не только в том, что родители в дисфункциональных семьях подают плохой пример своим детям и вбивают им в подкорку вредные установки. Есть еще один страшный повод немедленно разорвать отношения с абьюзером.

Вашему здоровью - труба. Коротенько опишу механизм выведения человека из строя, но если кому-то хочется почитать об этом подробнее, то вам сюда: Абьюз и реакции тела: Почему сохранить здоровье невозможно.

Суть в чем: хронический стресс приводит к хронически повышенному уровню кортизола. Хронически повышенный уровень кортизола - это медленное и мучительное разрушение четырех важнейших систем организма: нервной, эндокринной, иммунной и сердечно-сосудистой. Здоровье начнет обваливаться шквально, и чем дольше длится стресс, тем катастрофичнее будут последствия для тела и психики.

Поэтому выходя из дисфункциональных отношений, вы буквально спасаете себе жизнь, даже если рукоприкладства в ваших отношениях не было. Спасайте, девчата и ребята, жизнь у вас одна.

Так же рекомендую ознакомиться с материалом на схожую тему: