Для кого-то русское «авось» — национальная черта, кому-то — просто слова, а некоторым это изрядно портит жизнь. Если среди ближайшего окружения есть любители пустить все на самотек или безответственность — одна из собственных проблем, стоит разобраться в механизмах и причинах этого явления. Узнать врага в лицо помогут наши эксперты.
Я за себя не отвечаю
Суть безответственности состоит в полной уверенности, что мир живет по своим законам, и пытаться влиять на них — неблагодарное дело. Человек безответственный не имеет злого умысла, не старается навредить. Он просто не выполняет обещания, не просчитывает свои действия, не доводит до конца задуманное. В итоге получается незапланированный вред себе и окружающим.
В психологии есть понятие «локуса контроля»: или я контролирую себя и все вокруг (внутренний), или мной распоряжаются люди и обстоятельства (внешний). У человека беспечного есть стойкое убеждение, что он — игрушка судьбы, которая плывет по жизни, ожидая попутного ветра, не подгребая и паруса не натягивая. В малых дозах подобный фатализм не помешает, но в больших это приводит к полной атрофии воли со всеми вытекающими.
Причины безответственности
Корни беспечности лежат в разных плоскостях и имеют под собой биологическую и социальную основы. Первая представлена органическими изменениями в коре головного мозга, которые порождают нарушение праксиса (апраксию).
Без видимых проблем со здоровьем у человека проседает целенаправленность действий. Спрогнозировать, запланировать и довести дело до конца в его случае трудно. Проще этим не заниматься. Когда такие люди дают обещание или искренне намереваются действовать, они просто не имеют ресурсов на биологическом уровне.
Приобретенные причины безответственности куда более разнообразны:
- Еще в детстве ребенок не имел перед глазами должного примера, не сформировал ответственность и не проникся всеми ее плюсами. Это дети, выросшие в гиперопеке или предоставленные сами себе. Когда равнодушие к обязанностям родом из детства, оно идет рядом с несамостоятельностью и инфантилизмом — качеством «вечного» ребенка.
- Отсутствие мотивации к действию. Иногда безответственность проявляется локально. Например, в семье мать и жена очень ответственно подходит к своим обязанностям, друзья и родственники тоже могут на нее положиться. А на работе это человек из разряда «слово дал, слово взял» и «попрыгунья-стрекоза». Причина — в неинтересной должности, нормированном рабочем дне и стабильно невысокой зарплате.
- Нет самодисциплины. Если в семье культивировалась свобода, творческий беспорядок, забвение материального за преобладанием духовного, то человек и не стремится поместить себя в какие-то рамки. Ну не лезут туда спонтанность и талант. Вот и получается «вся такая внезапная».
- Слабая осознанность. Не приходит в голову спрогнозировать, что будет в случае действия, и как «аукнется» бездействие. Причина — дефицит произвольного внимания, его малый объем, слабая интенсивность, неустойчивость и неспособность правильного распределения.
- Страх ответственности. Он уходит корнями в неуверенность или в негативный опыт. Полно примеров, когда люди, имеющие возможность и способности, сознательно отказываются расти профессионально или личностно. Хотя за любым страхом стоят возможности, которые легко упустить.
- Дезориентация, потеря смысла жизни. Такой сценарий безответственности сопровождается уходом в другую реальность: зависимость от гаджетов, алкоголь, переедание, игры. Человек не нашел опору в себе самом, сегодняшний день пугает. Связи с внешним миром слабеют, и нерадивое поведение этому способствует.
- Игнорирование последствий своих действий способно подогреваться безнаказанностью. Не все имеют внутренние ориентиры. Совесть может молчать, спать или отсутствовать. Тогда уж призвать к ответу легкомысленного члена семьи или сослуживца — зона ответственности того, кому это больше вредит.
Маска, я тебя знаю
Под безответственность камуфлируется прокрастинация — бесконечное откладывание важных дел. У нее тоже есть причины, которые лежат в неумении организовать время и правильно расставить приоритеты. Но отличие любителей «потянуть резину» в том, что они испытывают дискомфорт и понимают: дело стоит. Нерадивые внутренних терзаний лишены.
За равнодушие к обязанностям можно принять перфекционизм. Человек не делает, потому что боится не соответствовать. Синдром отличника не дает браться за нужное и выполнять его хорошо: ведь каждый результат хочется поместить как эталон в Палату мер и весов.
Последствия и связь с психологическими проблемами
Плоды безответственности не заставят себя долго ждать. Как скоро они появятся во всех сферах жизни — вопрос времени.
В семье
Конфликты в отношениях неизбежны. Мало кому хочется вместо супруга (буквально «идущего в одной упряжи») получить великовозрастного инфантила. Дело заканчивается разрывом или превращением брака в болото, где один тянет лямку, а другой ею является. Бонусом прилагается инъекция инфантилизма детям.
На работе
Коллега, на которого нельзя положиться — ноша для всех сотрудников. Небрежность в выполнении задач заставляет начальство перераспределить нагрузку безответственного по остальным или взвалить на одного. Взамен беспечный работник получает открытый негатив или тихую ненависть, что одинаково отравляет атмосферу. Исход — потеря работы.
С друзьями
Любишь кататься… Дружба с необязательным — игра в одни ворота. Никто не хочет быть использованным. Отношения охладевают и сходят на нет.
С самим собой
Наплевательство на свое здоровье — худшее, что можно представить. Попустительское отношение к порядку в голове, на душе и в доме— верный признак распада личности. Сюда же относится неправильная расстановка приоритетов или их отсутствие.
В нижней границе ситуации — это полевое поведение, когда нет воли. Поманил торт в два часа ночи — слушаюсь. Вывалилась пломба: не пойду к врачу, страшно. Бог дал, Бог взял. Увидел от начальника не отвеченный звонок — сам перезвонит, если надо.
Как бы таким не стать…
Ростки безответственности есть у всех. Другое дело, вырвать их на корню или поливать и удобрять. Увидеть необходимость в коррекции поведения — уже полдела. Дальше надо выбрать тактику борьбы:
- Уясните, что ответственность за жизнь принадлежит вам по праву рождения. Поправьте локус контроля, поместите его внутрь себя. Обретите опору. Из этого состояния и принимайте решения.
- Наведите порядок и развивайте самодисциплину. Воля — мускул, его можно накачать.
- Не разбрасывайтесь обещаниями, держите язык в узде, чтоб потом не расхлебывать.
- Осознанно управляйте вниманием. Усилием учитесь возвращать его на место.
- Включите программу отчетности перед собой или доверенным лицом.
- Поощряйте себя за положительные перемены и наказывайте за попустительство.
- Доводите любое дело до завершения. Ставьте цели и планируйте продвижение к ним.
- Выходите из зоны комфорта. За ней много интересного.
- Принимайте решения и боритесь со страхами: большинство из них надуманы.
Надейтесь на себя. Вы не хуже других, чтобы не справиться. И не лучше, чтобы окружающие думали и действовали за вас. Ищите информацию, анализируйте события, ведите дневник и подписывайтесь на наш канал. Ставьте лайк, комментируйте, даже если с ответственностью у вас все в порядке.
Перед использованием услуги обязательна консультация специалиста.