Да, друзья, не удивляйтесь!
Пока я живу на даче - для меня ещё продолжается лето, даже если календарь со мной не согласен.
Ну вот и все, мы вернулись в город. Ещё одно лето, причем лето замечательное, сто лет такого в Питере не помню, промелькнуло как один день..
И сегодня я расскажу вам о наших планах на зиму и осень и поделюсь новостями.
Главная причина, по которой мы возвращаемся так рано в город (ведь дом у нас теплый, и жить в нем можно хоть круглый год) - это сад.
Скрепя сердце, решилась, отдаю своего мальчика социализироваться.
Основная причина, почему я так долго тянула - это то, что мой ребенок аллергик, причем форма аллергии гастроэнтестинальная - чуть что не то съест - диареи.
Мы все лето восстанавливали ему ЖКТ, сейчас все неплохо, но кто его знает, как он отреагирует на детсадовскую еду..
Так что всю эту неделю у нас будет хождение по врачам и магазинам: нужно собрать справки от аллерголога, купить ему вещи в сад, пройти манту и так далее..
Но тянуть дальше нельзя - иначе я просто не выдержу своего графика.
На меня в последнее время навалилась какая-то нечеловеческая усталость: мне иногда к вечеру сложно и рукой пошевелить или даже говорить.
Многозадачность меня доконает, нужно разделять работу, ребенка и личное, но сделать это, пока Киря рядом, невозможно..
Чтобы все успевать, приходится все делать параллельно, и это очень утомляет.
Тем более на эту осень у меня просто наполеоновские планы:
С 1 октября у меня должно начаться обучение.
Приказ ещё не вышел, но в приемной сказали, что я в списках).
Поступаю на "Лечебное дело" в колледж, хочу получить хотя бы минимальное медицинское образование.
Почему в колледж?
Ну очное обучение я физически не потяну, а дистант существует только в таком формате. Врачом я в любом случае становиться не собираюсь, да и не смогу уже, но хочу быть нутрициологом с медицинским образованием.
И то не уверена, что хватит временного ресурса. Ладно, пробуем).
С ноября мы запускаем новый курс "Рекомпозиция" (спортивный).
Это будет курс не для новичков, для продвинутых девушек с небольшим лишним весом, кому надо убрать 3-5 кг жира и подтянуть тело.
Поэтому и тренировки будут намного интереснее, интенсивнее.
Но и подход к питанию - строже, будем работать на качество.
А значит нужно записать совсем другие лекции, спланировать все, организовать - на самом деле хлопот много.
Сейчас у меня в разгаре новый, октябрьский поток на "Ступенях".
Это как раз проект, рассчитанный на новичков - очень много людей приходят с большим лишним весом, сопутствующими заболеваниями.
Поэтому старт на "Ступенях" - всегда самое сложное время.
Нужно собрать все анкеты, изучить, проанализировать врачебные рекомендации и составить с куратором план ведения каждого из участников (нынешний поток 260 человек, я все анкеты и назначения отсматриваю лично).
Закрытый клуб
Ещё у нас совсем недавно стартовал челлендж в закрытом клубе - "100 дней до Нового года".
Каждую неделю у нас новая тема - на этой неделе подбор калоража и закупка продуктов, затем расчет БЖУ и так далее..
Плюс еженедельные видео с ответами на вопросы.
Стройка, точнее отделка.
Слава Богу, не прошло и 2 лет, как мы закончили с отделкой первого этажа и переходим на второй.
Вот такой вот план нашего второго этажа, только мебель будет иначе расставлена.
Мудрить с отделкой не будем: широкая вагонка, плитка, ламинат, все максимально бюджетное.
Пробовали сегодня сходить с Кирей в Леруа - это было то ещё испытание: малыш хватал все подряд, крутил краны, бегал с улюлюканьем и привлекал к себе внимание - в общем, ничего не выбрали.
Дзен.
Главная моя печаль - Киря перестал почти спать днём. Ну на часик можно уложить, но если поспит дольше - ночью начнет фестивалить.
А на Дзен нужно минимум 3-4 часа в день.
Если такая вот личная статья, то час на написание (читать и отвечать на комментарии около 2 часов), если интересная со ссылками - иногда только поиск материалов до 8 часов занимает.
Я уже давно планирую подготовить пост про сахарозаменители и прокомментировать "страшные" исследования, почему я на них не обращаю внимание.
Также меня просили написать про яйца и холестерин (тоже нужно выборку по исследованиям делать).
И моя большая боль, что мне никак не выкроить сейчас на это время (каждые пять минут мама-мама).
Зы: няню не предлагайте, у нас однокомнатная квартира, и малыш с няней мне будут только мешать.
Поэтому, чтобы продолжать творить с огоньком и удовольствием, сад нужен просто как воздух!
Ведь Дзен, блог - моя душа и любовь. И бросать я его НЕ ХОЧУ И НЕ БУДУ!