Друзья, приветствую! Помните, месяц назад я рассказывала о том, что планирую запустить осенью закрытый клуб? Так вот, он готов! Сегодня я расскажу о том, почему решила его создать, что он даст вам и мне лично. Закрытый клуб платный. Хоть плата и чисто символическая - это будет фильтром на негативные комментарии и хейт. Хочется создать теплую среду единомышленников, которые станут опорой друг другу, командой и приятными собеседниками. Мои тарелочки, рационы, фото, планы, рассказы о жизни, поступила я или нет, о секретах моей работоспособности. Все это в формат Дзена неудобно включать. У нас много новых идей по развитию: в ноябре планируется курс "рекомпозиция" с космическими тренировками. Этот курс будет для продвинутых: у кого не очень много лишнего веса и уже есть базовые навыки в подсчете и понимание принципов сбалансированного питания, но нужно "добить" последнее, просушиться, сделать рельеф. Подробнее расскажу в клубе ближе к ноябрю. У меня в статьях наверное собралась целая энци