Знаете, есть такие люди, которым прекрасно живётся с полупустым холодильником. Уверенность в том, что еда в доме всегда найдется, а лишнего мне не надо, даёт покой и стабильность.
Большинству же, особенно людям с нарушениями пищевого поведения, просто необходимо забивать холодильник и всевозможные шкафчики до отказа.
Вид заполненных полочек действует успокаивающе. Уровень напряжения/тревоги падает и совсем необязательно тут же съедать большое количество пищи.
Скорее наоборот - полки продолжают ломиться от запасов, кое-что даже пропадает и портится, а человек ест меньше и спокойнее, нежели чем когда холодильник пуст. Потому что угрозы голода нет.
Получается, что частенько мы кормим не себя, а своего белого друга (или не белого), я имею в виду холодильник.
Но когда наш белый (или не белый) друг пуст....Вот тут то и включается режим тревожного поедания всего, что попадёт под руку - ведь запасов нет! И что-то внутри беспрестанно зудит, и ноги сами каждый час ведут на кухню.
Аларм! Надо наесться впрок!
Конечно, это про безопасность, про выживание. Причём, голодное детство здесь далеко не всегда является причиной.
Вот такая обратнопропорциональная связь.
А в каком лагере вы? Полные полочки еды радуют глаз и вызывают благостное состояние? Или спокойнее, когда в холодильнике полно свободного места (а значит, меньше риска переесть) ?