Какой чай пить вечером? Этот вопрос возникает у многих, особенно если на кону здоровый сон. В этой статье мы расскажем о травяных сборах, которые удивят вас и сделают вечернее чаепитие более приятным. Но сначала давайте разберемся, в чем польза и преимущества травяных чаев.
Травяные сборы – прекрасный способ поддержания здоровья и хорошей физической формы, ведь продуманное сочетание трав, плодов и кореньев оказывает более сбалансированное и комплексное воздействие на организм, нежели отдельно взятое растение. При этом грамотное сочетание трав ничуть не уступает во вкусе качественному китайскому чаю. Основной плюс травяных чаев — отсутствие кофеина. Любой сбор на основе иван-чая можно пить на ночь без риска бессонницы. Конечно, есть растения, обладающие тонизирующим эффектом, например: саган-дайля, красный корень, бадан; сборы на их основе советуем пить утром или днем. Однако есть определенный класс трав с седативным воздействием, и вот наши фавориты среди травяных чаев с этими растениями в составе.
Вишневое море — это уникальный сбор с богатым составом и потрясающим вкусом. Ферментированный лист вишни обладает прекрасным успокоительным воздействием и ярким ароматом. Иван-чай в составе улучшает работу ЖКТ и способствует расслаблению центральной нервной системы, а лепестки розы придают сбору приятную кислинку. Также этот травяной чай обладает антиоксидантным эффектом, что положительно скажется на работе всего организма.
Травяной сбор «Август» — интересный травяной сбор, в основе которого лежат ферментированные листья яблони. Это хороший антиоксидант, в котором содержится витамин С, макро- и микроэлементы, например, цинк, медь, железо. Иван-чай в составе отлично ощелачивает организм, улучшает метаболизм, успокаивает и вообще имеет массу полезных свойств, о которых мы уже писали ранее. Прочитать статью можно здесь. “Август” поможет расслабиться после трудного дня и позаботиться о вашем иммунитете, что особенно актуально осенью.
Травяной чай “Таёжный” — настоящий кусочек Алтая в чашке. Этот травяной чай — сильный иммуномодулятор и хороший антиоксидант. В составе сбора растения, богатые широким спектром микроэлементов. Шиповник богат витамином С, а мелисса в составе поможет приятно расслабиться и снять напряжение. Сбор обладает общеукрепляющим, противовоспалительным и умиротворяющим воздействием на организм. Прекрасный напиток как вечером, так и в течение дня.
Травы можно заваривать настоем, чтобы лучше раскрыть нужные нам свойства. Или, если смущает интенсивный травяной вкус, то заварите проливами в большой гайвани, что сделает итоговый вкус настоя мягче.
Берегите себя и попробуйте биохакинг с травяными сборами от Мойчай. Наши мастера всегда рады помочь вам с выбором не только среди трав, но и среди различных видов чая. Сделать заказ можно на сайте или лично посетить наши чайные клубы, послушать аромат и попробовать понравившиеся чаи. Всегда рады вам и до встречи на чаепитии!
