...Или о том, как моя Вселенная исполняет только плохие заказы.
Недавно я писала статью: Практика нейтральности и умеренности. Детокс от радостей.
Там я планировала искусственно оградить себя от радостей, чтобы привыкать к обычному, нейтральному состоянию.
Чтобы у меня не было перекоса, что я супер рада и всё круто - а если не так - то у меня грусть-тоска-печаль.
Я в целом задала для своей жизни высокие стандарты.
Много разнообразных ярких позитивных эмоций. Любимая работа. Минимум сложных и неприятных дел, а скорее, и вовсе их отсутствие. Любовь к себе. Разностороннее проявление заботы по отношению к себе. Мгновенное исполнение фактически любых желаний. Всегда вокруг меня только красота и уют.
Обычно эти стандарты реализовались. Моими силами, конечно же.
Но хотелось научиться принимать и те моменты, когда этого нет.
Вот Вселенная и поторопилась "наградить" меня неприятными событиями, чтобы я "отвыкала" от радостей.
Недавно, у меня за щекой образовался стоматит. Большой и глубокий, как никогда.
Мне больно говорить, больно есть. Да даже само по себе всё болит и саднит. Не сильно, но такая постоянная фоновая боль.
Естественно, сейчас для меня не в доступе моё любимое большое хобби - приготовление вкусной еды. Ем детское питание, тушёные кабачки, хумус и подобное. Мягкое, без яркого вкуса. И всё равно есть очень больно. Вот уже и оградилась я ещё от одного источника радостей.
Пока совершала процедуры по лечению стоматита - заметила, что у меня откололся небольшой кусочек от зуба. Это надо в ближайшее время к стоматологу. Скорее всего, у меня уже пульпит. Тоже неприятное дело.
И вот так вот я тренируюсь жить во временном отсутствии радостей + в новых временных поводах для печали.
Естественно, не то чтобы их не было раньше. Горевание, которое у меня выливается в тревогу - я всё ещё прохожу.
Самое важное для человека качество - это умение адаптироваться под сложившиеся условия.
Становится легче, когда происходящее трактуешь как способ укрепить личность, стать сильнее, стать лучше.
Только немного обидно, что когда я "заказывала" себе хорошее (не зависящее от меня) - то оно никак не случалось. А вот плохим мне Вселенная сразу помогла...
Автор: Клепинина Мария Евгеньевна
Психолог, Магистр психологии -КПТ-
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru