Найти тему
Сайт психологов b17.ru

Здесь и сейчас. Не упусти свою жизнь

Порой мы так поглощены мыслями о будущем и погоней за очередными целями, что совсем забываем жить в настоящем, радоваться здесь и сейчас. Постоянная жизнь в будущем - будь то поступление, карьерный рост, погоня за финансовой стабильности, покупка квартиры, когда вырастут дети..., заставляет нас упускать драгоценные мгновения. А жизнь, это миг, между прошлым и будущим. .

Пришло время остановиться и осознать - пора отпустить этот бесконечный бег за будущим и позволить себе просто быть, жить, наслаждаться моментом.

[video]https://rutube.ru/video/99f1a87202a7b64abc0f1a0e02ffe535/?r=plwd[/video]

С детства нас учат, что успех требует постоянного самосовершенствования. Родители увлечены всестороннем развитием детей, водят на всевозможные кружки, на всевозможные курсы. В школе и университете мы гонимся за отличными оценками, помня о том, что сначала репутация работает на зачетку, а потом зачетка на репутацию, мечтая работать в престижных учреждениях. А потом жертвуем сном, отдыхом и личной жизнью ради карьерного роста. Кажется, что стоит лишь добраться до очередной вершины - и тогда можно будет расслабиться и начать жить.

В погоне за завтрашним днём мы упускаем из виду все то, что происходит сейчас. Пока дети бегают от кружка к кружку, они лишаются драгоценного времени на игры, исследования и безудержную фантазию. Ведь именно в этих моментах спонтанности и любознательности раскрывается сама суть детства. В то время как мы трудимся сверхурочно на "ненавистной, но необходимой" работе для нашего благополучия, часы бесценной близости с родными и собой ускользают из наших рук.

И однажды мы понимаем, что воплотить в реальность мечты о путешествиях или творчестве уже слишком поздно. Бывает и такое, что возможности ушли безвозвратно.

Да, мы не можем позволить себе забросить обязанности и планы на будущее. Нам важно учиться, работать, совершенствоваться, развиваться, расти. Нам так важно найти золотую середину между жизнью в будущем и умением радоваться настоящему. Выделять время на то, что по-настоящему вдохновляет, дарить внимание близким и родным. Важно, чтобы жизнь была полна не только целями, а и насыщена живыми эмоциями и яркими впечатлениями "здесь и сейчас".

Годы летят быстро, и мы больше никогда не станем такими молодыми, как сегодня. Не откладывайте свою жизнь на потом - живите прямо сейчас! Найдите баланс, наслаждайтесь жизнью. Радуйтесь, творите, исследуйте, любите, лучитесь счастьем. Создавайте свою настоящую жизнь.

Автор: Галина Васильевна Охотникова
Психолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru