Ленивая я стала. Больших трудов мне стоит выдернуть себя из привычной обстановки и поместить в непривычную).
Приветствую вас. Я — Анна. Худею со 130 кг. Налаживаю отношения с едой. Присоединяйтесь).
Коротко о вчерашнем дне.
Завтрак был отличным, идеально сбалансированным по КБЖУ.
У меня вообще завтрак самый приличный приём пищи. И так всегда было, до похудения, в том числе. Я обычно просыпалась с мыслью, что вот сегодня я точно возьмусь за себя — буду нормально есть, буду гулять, всячески активничать и прочее). Раньше моего энтузиазма хватало только на первую половину дня). Потом я себе притаскивала из магазина какую-нибудь еду и решала, что за себя я возьмусь завтра — нельзя ж так сразу с места в карьер, а сегодня поем).
Обедала я вчера не дома. У дедушки был день рождения, ездили в деревню его поздравлять. Заодно к бабушке на кладбище сходила, давно уже не была.
Немного понервничала по поводу подарка. Заказала ему на Озоне трость, она должна была 30 сентября прийти. А я заказала сразу в пункт выдачи в деревне, чтобы мне с этой тростью не таскаться по маршруткам. В итоге они мне написали, что доставка задерживается и о новой дате сообщат.
Я расстроилась сначала. Но у меня ещё в качестве дополнения к подарку были средства для бритья и вкусности всякие. Было, что имениннику вручить). А трость мама забрала бы позже. Но всё хорошо сложилось, подарок пришёл вчера — именинник доволен).
Фото обеда нет. Ела тушёную картошку с мясом, квашеную капусту, запеканку творожную и 2 конфетки "Птичье молоко" с чаем. На моё счастье торт был покупной — соседи принесли. Я такой не люблю, поэтому есть не стала). Калорийность прикинула примерно.
И так я что-то устала от этой поездки. Хоть и пробыла там всего пару часов. Шум, гам, суета. Мы ещё приехали не во время — у дедушки тусовались соседи. Люди хорошие, но такие громогласные, жуть).
Домой приехала с больной головой. Не люблю я транспорт всей душой. Пересадки, полные маршрутки, пробки — печаль печальная. Лучше пешочком ходить в непосредственной близости от дома. Я из своего района практически не выползаю никуда). Благо сейчас не как в советские времена, когда один магазин и один рынок на весь город).
Ужин был поздний.
По КБЖУ не очень, перебрала жиров.
Ну вот, отчиталась вам). Пошла гулять. Всем добра).