Найти тему
Мамские бубни

Отдых в Турции с аллергиком: чем мы кормили привередливого трёхлетку

Моему сыну Тимофею почти три года, но аллергию на белки коровьего молока он всё ещё не перерос, к сожалению. Поэтому его питание всегда особенный для нас вопрос. Так было и с садиком, так есть и с поездками. Плюс Тимоша, как и многие дети его возраста, достаточно избирателен в еде.

Благо в отелях и кафе всегда можно найти что-то, что он будет есть и что ему можно. Этим летом мы были в двух отелях и проблем с едой для сына не было. Покупая тур в Турцию, я, конечно, чуть больше переживала, всё-таки кухня там отличается от нашей. Но заранее почитала отзывы и прикинула, чем его можно кормить.

Ели мы всегда вместе. Сначала набирали еды Тимофею, занимали стол и кто-то из нас шёл брать еду себе, а второй оставлся с ребёнком. Иногда включали ему мультик, чтобы он не пытался сбежать из-за стола, а мы могли спокойно поесть. В общем, всё как у многих.

Наш первый завтрак в Турции.
Наш первый завтрак в Турции.

На завтрак мы брали для Тимофея что-то из этих блюд и продуктов: блинчики (почему-то у него нет реакции на выпечку), яичницу, сосиски, колбасу, картошку фри, печенье, хлеб, яблоки, консервированные персики и сливы.

Овощи Тимофей, к сожалению, почти не ест. Может съесть в пирожках (моя мама печёт с капустой и с морковкой) или в супе (картошка, морковка). Так что в Турции овощей в его меню не было, потому что суп там был для Тима неинтересный :)

Сами на завтрак ели то же самое, только с овощами и сыром. Я ещё брала хлопья с молоком, люблю такое на отдыхе.

Часть ужина. За кадром ещё фрукты.
Часть ужина. За кадром ещё фрукты.

На обед и ужин брали Тиму что-то из этого: макароны, рис, картошка фри, говяжьи котлеты, говяжьи люля, лепёшку с мясом , сосиски, яблоки, нектарины, сливы, виноград. Гарнир иногда поливали каким-нибудь мясным соусом.

Себе брали курицу, индейку, мясо или рыбу с овощами. Конечно, постоянно предлагали Тиму попробовать что-то из своей тарелки, но обычно он консерватор. А если уж пробует, чаще ему не нравится.

На перекусы у нас в номере были пюрешки и батончики, которые мы привезли из Москвы. А на месте мы ещё покупали печенье и ещё пюрешки. После сна Тимоха уже хотел есть, а все отельные перекусы начинались только после пяти.

Арбузный перекус прямо на пляже. Руки помыли в пляжном душе и протёрли влажными салфетками.
Арбузный перекус прямо на пляже. Руки помыли в пляжном душе и протёрли влажными салфетками.

Можно было бы нервничать из-за столь однообразного меню, но мы для себя выбрали спокойный отдых без нервотрёпок хотя бы из-за этого. К тому же, ребёнок был сыт, доволен, у него не было проблем с животом и стулом.