Вчера после написание статьи Правополушарное рисование при профориентации (часть 6) получила много отзывов и просьб более подробно рассказать об этом методе. Спешу выполнить просьбу
Правополушарное рисование — это метод, основанный на концепции, что левое и правое полушария мозга отвечают за разные аспекты восприятия и творчества. Правое полушарие связано с интуитивным, образным мышлением, в то время как левое — с логикой и анализом.
История
История правополушарного рисования тесно связана с работой Бетти Эдвардс, американской художницы и преподавательницы, которая в 1979 году опубликовала свою знаменитую книгу "Рисование на правом полушарии мозга". В ней она представила методику, основанную на принципах работы различных полушарий мозга. Бетти Эдвардс, будучи преподавателем искусства, заметила, что многие студенты испытывают трудности с рисованием из-за доминирования логического мышления. Она начала разрабатывать методы, которые помогли бы студентам переключиться на правополушарное восприятие.
Основные принципы этого подхода включают:
- Освобождение от критики: Важно отключить внутреннего критика и позволить себе рисовать без страха ошибиться.
- Фокус на восприятии: Вместо того чтобы пытаться воспроизвести известные формы, следует сосредоточиться на том, как объекты выглядят на самом деле.
- Использование техник «перевода»: Например, можно перевести объекты в простые формы или линии, что помогает упростить процесс рисования.
- Разделение полушарий мозга: Основная идея заключается в том, что правое полушарие мозга отвечает за интуитивное и творческое восприятие, в то время как левое — за логическое и аналитическое. Метод направлен на активацию правого полушария для улучшения художественных навыков.
- Использование «первичных» навыков: Важным аспектом является развитие базовых навыков рисования, таких как умение передавать пропорции, перспективу и композицию. Это достигается через практику и упражнения.
- Наблюдение: Упражнения, направленные на развитие навыков наблюдения, помогают рисовать более точно. Учащиеся учатся видеть детали и формы, которые обычно игнорируются.
- Освобождение от страха: Метод способствует преодолению страха перед ошибками и критикой, что позволяет людям свободнее выражать себя через искусство.
- Творческое самовыражение: Метод поощряет индивидуальность и уникальность каждого человека, позволяя каждому находить свой собственный стиль и подход к рисованию.
Эти принципы помогают людям развивать свои художественные способности и находить радость в процессе творчества.
Критика метода
Несмотря на эффективность предложенных методов, они подвергались серьезной критике. Критика метода правополушарного рисования включает несколько аспектов:
- Некоторые исследователи ставят под сомнение строгость концепции о разделении функций между полушариями мозга. Современные нейробиологические исследования показывают, что многие функции являются более интегрированными и не ограничиваются только одним полушарием.
- Эффективность метода может варьироваться от человека к человеку. Для некоторых людей он может быть полезным, в то время как другие могут не ощутить значительных изменений в своих творческих способностях.
- Критики утверждают, что метод может не учитывать важные аспекты обучения рисованию, такие как техника, композиция и теория цвета, которые также играют важную роль в развитии художественных навыков.
- Некоторые считают, что метод может чрезмерно упрощать процесс творчества, акцентируя внимание на интуитивном рисовании и игнорируя важность практики и технических знаний.
- В последние годы метод стал популярным и коммерциализированным, что может привести к несоответствию ожиданий и реальных результатов у людей, которые обращаются к нему в поисках быстрого решения для развития творческих способностей.
Несмотря на эти критические замечания, многие люди находят метод правополушарного рисования полезным для раскрытия своего творческого потенциала и преодоления страха перед рисованием. И самое главное может быть использована психологами.
Взаимосвязь психологии и правополушарного рисования
Взаимосвязь психологии и правополушарного рисования проявляется в нескольких ключевых аспектах:
- Смена восприятия. Правополушарное рисование помогает людям переключиться с аналитического на интуитивное восприятие. Это может быть полезно для снижения стресса, улучшения эмоционального состояния и повышения креативности.
- Развитие навыков наблюдения. Упражнения, основанные на правополушарном рисовании, учат людей внимательнее смотреть на окружающий мир. Это связано с психологическими аспектами внимательности и осознанности, что может способствовать улучшению общего психоэмоционального состояния.
- Терапевтический эффект. Правополушарное рисование используется в арт-терапии для работы с различными психологическими проблемами, такими как тревога, депрессия и стресс. Творческий процесс помогает людям выразить свои чувства и переживания, что может быть важным шагом к исцелению.
- Улучшение самооценки. Занятия рисованием могут способствовать повышению уверенности в себе и самооценки, поскольку люди начинают видеть результаты своего труда и развивают новые навыки.
- Когнитивные процессы. Правополушарное рисование активирует различные когнитивные процессы, такие как ассоциативное мышление и визуализация, что может улучшить способность к решению проблем и креативность в других областях жизни.
Таким образом, правополушарное рисование не только развивает художественные навыки, но и имеет глубокие психологические аспекты, способствующие личностному росту, эмоциональному благополучию и улучшению качества жизни.
Автор: Качкина Лилия Сергеевна
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru