В жизни многих и многих людей есть подобный случай, — либо мимолетный эпизод, либо долгая история отношений, по поводу которых возникает приятно-тоскливое чувство: «Эх, если бы тогда все случилось иначе. Как будто что-то важное в тот раз прошло мимо меня»
В случае с более-менее психологически сохранными людьми, у переживающего подобные чувства человека имеется понимание, что в реальности ничего сверхъестественного и незаменимого тот человек бы не дал. Но все равно при этом у них возникает щемящее чувство бесконечной тоски по чему-то важному, что имеет отношение к тому случаю или к тем отношениям.
Что же это такое? Неужели все дело в «эффекте Зейгарник», когда незавершенное действие надолго застревает в памяти? Если кому-то достаточно такого объяснения, можете дальше не читать. Потом вернетесь к чтению, когда тоска по «тому самому человеку» накатит на вас с новой силой.
В глубинной психологии дается иное объяснение. «Тот самый» человек (или те самые отношения) явились для вас спусковым крючком для доступа к важным слоям психики. Тот человек как бы и ни при чем. Он оказался связан с чем-то очень важным для вас лично лишь в силу случайного стечения обстоятельств. У человека из прошлого нету (и не было) того, что вам хочется получить. Это нечто, столь ценное и бесконечно важное, находится не у того человека.
Хорошая новость заключается в том, что «нечто важное» имеется в нашем мире, в нашей реальности, в экзистенции. То, что сулит полноту счастья и необычайно приятные ощущения.
Плохая новость заключается в том, что вы так и не получили полный доступ к этому.
Полезная составляющая описанной в посте информации заключается в том, что нет смысла делать попытки получить у того человека ваше эмоциональное сокровище. Он не сможет вам его дать. Оно находится внутри вас и когда-нибудь (при хорошем варианте развития) станет доступно вам в полном объеме. Чтобы увеличить вероятность хорошего варианта развития событий, можете ознакомиться с текстом Два способа получения счастья.
Имеет ли смысл тосковать по бывшему партнеру? Да. Тоскуйте на здоровье! Проживайте любые свои сильные чувства. Самые сильные чувства, которые не выходят из вашей головы, несут очень важную для вас лично информацию. Главное — научиться правильно оценивать эту информацию.
Отрывок из этого поста я добавил в готовый текст под названием Если вы не знаете, что делать с бывшей (или бывшим)
Автор: Василий Поздняков
Психолог, Тревожные расстройства
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru