В одной из недавних статей я показала свою закупку на прошлую неделю. Толковой еды там практически не было. Тарелочки оказались такими, как, скорее не нужно, чтобы было. Но это была переходная неделя, когда я подстраивалась под расписание работы и готовку просто не знала, куда вместить. Но тем не менее получилось лучшее из возможного в условиях нехватки сил и времени.
На завтраки был творог, в том числе с голубикой.
Также ела кускус с сухофруктами
Это был или полдник, или, скорее, второй ужин. И кефир на ночь.
Гранола с йогуртом на завтрак
На обед суп с фрикадельками. Добавила птитим.
Один раз обедала у мамы. У неё суп с фасолью, очень вкусный. Сразу видно, что наваристый, не то, что мой.
На ужин был булгур несколько дней. К нему - лососёвые треугольники, овощи. Когда без сил приходила с работы, то просто яичницу жарила к булгуру и овощам.
Приготовила курицу в молоке. Ела с картофельным пюре.
В воскресенье заехала на хлебозавод, там купила такую жирную скумбрию. Просто со свежим хлебом съела с удовольствием.
Также в этот день собрались семьёй, я испекла пиццу, заказали запечённый суперсет. Это был обед. А на ужин после обильного обеда и полдника просто кусочек пиццы и банан.
Из морозилки использовала на прошлой неделе курицу, лососёвые треугольники, фарш, голубику.
На перекус были конфеты, бананы, яблоки, сыр, шоколад.
На этой неделе хочу и что-то из забытых рецептов приготовить, и потратить на закупку не много. И из морозилки тоже некоторые продукты использовать. Посмотрим, что из этого получится 🙂
Подписывайтесь, оставайтесь на канале 👋
Неделей ранее было так 👇