Проблема психосоматики, причины психосоматических заболеваний рассматриваются в разных направлениях психотерапии. В психоаналитическом направлении рассматривались работы Зигмунда Фрейда (1856-1939), Франца Александера (1891-1964), Фландерс Данбар (1902-1959):
Психосоматика заболеваний в психоаналитической концепции https://www.b17.ru/article/psihosomatika_zabolevanii_v_psihoanaliti/
Как в психоаналитической концепции, так и в гештальт-подходе при работе с психосоматическом расстройстве, важно определиться с симптомом:
О психосоматическом расстройстве в гештальттерапии: работа с сиптомом https://www.b17.ru/article/about_psychosomatic_disorder_in_gestalt/
В данной публикации хотелось рассмотреть возможность анализа роли симптома психосоматического расстройства с использованием пентаграммы Сержа Гингера (1928-2011), французского теоретика гештальт-терапии. Описана и особснована пентаграмма была в 1981 году, включив в Манифест социальной психотерапии. Описание визуального образа модели Серж Гингер обосновал в книге «Гештальт. Искусство контакта».
Опираясь на анализ 5-ти экзистенциальных измерений, представляю вашему вниманию авторскую технику
Выявление роли симптома психосоматического расстройства с использованием пентаграммы
Возьмите оист бумаги и ответьте на вопросы:
1. Каким образом заболевание отражается на вашем теле (например, замедляется походка, тяжело поднимаются руки, появляется одышка при ходьбе и т.п.)?
2. От каких действий ограждает (например, решения бытовых вопросов, занятий сексом, физической активности и т.п.)?
3. Предшествовало заболевание конфликту с референтным (значимым) для вас лицом?
4. Каким образом заболевание отражается на взаимоотношениях с окружающими людьми (родственниками, коллегами по работе/учебе, соседями, друзьями и др.)?
5. Когда вы заболели, внимание близких к вам изменилось? В какую сторону? Дает вам заболевание возможность получать больше внимания, заботы и любви?
6. Какие мысли возникли, когда впервые почувствовали болевое ощущение или узнали о заболевании? Что почувствовали при этом?
7. Назовите метафору, с которой может быть связано ваше заболевание.
8. Что означает для вас избавиться от заболевания?
9. Назовите метафору, которая может означать избавление от заболевания.
10. Что самого худшего может с вами произойти, если заболевание исчезнет?
11. Что придется делать, когда заболевания не будет?
12. Что вы можете написать своей болезни? Поблагодарите ее за то, что она помогла вам проанализировать причины ее возникновения и отпустите (можете сделать это письменно или продумайте ритуал прощания).
PS Использование техники возможно после комплексного медицинского обследования и рекомендации лечащего врача обратиться к психологу, т.к. заболевание вызвано психологическими причинами, что затрудняет лечение.
Автор техники: Бондаренко Т.А., кандидат психологических наук, доцент. Перепечатывание возможно только с указанием авторства.
Итак, можно провести выявление роли симптома психосоматического расстройства с использованием пентаграммы, включающей в себя как 5 экзистенциальных измерений: физическое, аффективное, рациональное, социальное и духовное. При этом важно включение вопросов на выявление вторичных выгод от заболевания. Данная техника может быть использована самостоятельно, но ее обсуждение лучше провести вместе с гештальттерапевтом. При анализе ответов могут дополнительно использоваться супрессивные, экспрессивные техники и техники интеграции, используемые в гештальттерапии.
Автор: Бондаренко Татьяна Алексеевна
Психолог, Канд-пси-наук Гештальт-КПТ-РЭПТ-НЛП
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru