Существует много способов проверить своё здоровье. Но можно ли узнать состояние своего сна? Да — в этом помогает полисомнография. Разбираемся, что это за обследование и нужно ли вам его проходить.
Что такое полисомнография
Полисомнография — это диагностика сна, которая помогает определить причины многих патологий и найти лучший вариант лечения:
- бессонницы,
- ночных кошмаров,
- сонного паралича,
- храпа,
- нарколепсии,
- синдрома беспокойных ног,
- апноэ,
- ночных эпилептических припадков и т.д.
Обследование проходит так
Человек приходит в клинику и ложится спать (сам — без снотворных и успокоительных препаратов). Перед этим к его телу крепят специальные датчики. Они фиксируют множество показателей: например, электрическую активность мозга, сердечный ритм, уровень насыщения крови кислородом и так далее.
Свет в кабинете выключен, но внутри установлены камеры с ночным видением. С их помощью специалист наблюдает за положением тела и движением конечностей пациента во время сна.
Утром пациент идёт домой, врач анализирует результаты и позже — назначает лечение.
Как пройти полисомнографию
Это обследование назначает врач невролог, терапевт или сомнолог. Обязательно обратитесь к специалисту, если у вас есть проблемы со сном или здоровьем!
Врач может назначить обследование сразу после обращения пациента — если заболевание серьёзное и точно не лечится дома. Например, при ночной эпилепсии.
А может — после первых результатов лечения. Так, при бессоннице сначала рекомендуют выстроить гигиену сна, поменять питание и ввести больше физических нагрузок. Если это не помогает, а состояние пациента ухудшается — могут назначить полисомнографию.
Ограничений для проведения полисомнографии нет. Главное — не болеть в это время острыми респираторно-вирусными заболеваниями.