Решила я тут все-таки сменить название канала.
Не теряйте меня, сменю название канала на "Беганутая мама", бег снова стал моей неотъемлемой частью жизни. Наконец-то! Было тяжело после появления Варюшки восстановиться, да еще и пристроить ее, чтоб уйти на тренировку. Наконец-то все пазлы сложились.
Почему наконец-то? Потому что, как говорит моя мама: "Ты больная бегом своим". В этом и правда что-то есть. Потому что бег для меня как воздух.
Я люблю и тяжелые интервальные тренировки. Точно также люблю надеть кроссовки и убежать куда глаза глядят на длительную. В такие моменты мозг перезагружается. Как бы странно это не звучало, но я отдыхаю, когда бегаю.
План тренировок составила себе до октября, скоро буду составлять новый план на межсезонье. Ведь заключительный старт в этом сезоне - это Челябинский марафон.