Всем нам родители с детства говорят чистить зубы. Потом мы приходим к стоматологу и там нам повторяют те же самые слова о том, что нужно следить за гигиеной полости рта и не лениться чистить зубы два раза в день. Как вы уже поняли мы сегодня с вами обсудим тему здоровья зубов и десен. К сожалению, у большинства людей нет привычки раз в год ходить к стоматологу и проходить профилактику полости рта или же чистить камни и бактериальный налет. Мы приходим туда только когда у нас начинает что-то болеть. А посещение стоматолога — это не дешевое удовольствие. Так как же нам с вами сократить эти расходы и правильно ухаживать за своими зубами и деснами? Ну во-первых, это конечно же чистка зубов два раза в день утром и вечером. При этом важно подобрать ту зубную щетку и пасту, которые подойдут вашим зубам. Тут вы можете проконсультироваться со стоматологом. Но просто чистки зубов бывает недостаточно, т.к. остатки еды застревают в щелях между зубами и обычной щеткой, даже электрической может не п