Доброй субботы!
Я использую практику благодарностей и хорошо благодарности не только проговаривать, но и писать от руки, по этому поводу я смотрела эфир Юлии Меньшовой ) написание от руки уходит в прошлое, но это очень полезный навык, именно записывая, вы уже запускаете многие механизмы в организме ( мозге). Вечером перед сном я проговариваю благодарности и это меня усыпляет )) а утром прописываю .
Практика благодарностей - это частичный репост публикации моей инструктора по йоге, нумеролога и тренера по личностному росту. К сожалению, её нет в Дзене.
...
Мой день начинается и заканчивается благодарностью !!
Благодарность - знак благородных душ.
Если вы хотите выйти из негативного пространства, очистить энергию и выпустить истощение, самый быстрый способ преобразовать реальность — через вибрацию благодарности.
Помните, что бы ни происходило в вашей жизни, всегда есть то, за что
можно быть благодарным!
Будьте благодарны Вселенной, людям и своему Высшему Я. Благодарность очень очищает ауру и повышает ваши вибрации.
Потратьте всего две минуты в день на благодарность и получите мощный приток силы и энергии!
Благодарность буквально посылает магнитный сигнал во Вселенную, чтобы дать вам еще больше того , за что благодарите. Эта энергия исходит прямо из сердца и является путём к вашей душе и сущности.
Будьте всегда благодарны!
Благодарность - это взгляд на мир глазами души видение добра во всем.. 💯💖✨
Благодарность — это очень мощная энергия, которая может открыть сердце и разум для всех чудесных благословений!
Каждый день выделяйте время, чтобы выразить свою глубочайшую и сердечную благодарность за все, что у вас есть и вам воздастся втрое больше!
Приложите осознанное усилие, чтобы найти хорошее во всем , что происходит в вашей жизни.
Посылайте свою любовь всем тем, кем вы дорожите и любите. Ваше признание божественного потока, который поддерживает и обеспечивает вас, открывает вашу энергию мощным образом.
Вы станете ярким светом даже в самые темные времена.
Некоторые из моих благодарностей
Благодарю своих родителей за рождение в этом мире, род по матери, род по отцу, за фамилию, происхождение, за таланты, за воспитание и помощь, подсказки и наития!
Благодарю своего любимого человека, родственную душу за любовь, за поддержку, за постоянную разностороннюю помощь!
Благодарю своих учителей и педагогов за все уроки и опыт в моей жизни! Благодарю Вселенную за уроки!!!
Благодарю духовных наставников!
Благодарю своего проводника, которая научила меня за всё благодарить! БлагоДарю! БлагоОтдаю! БлагоПринимаю!
Благодарю Вселенную за наступивший хороший день и все события в нём!
Благодарю себя и своё тело за осознанность!
Благодарю миролюбивых людей на планете, которые за мир во всём мире!
Благо дарю Вселенной, планете Земля, солнцу, воздуху, воде за их энергию!
Высшему разуму, своему высшему Я!🙏
...
Осенью может наблюдаться некоторое снижение энергии и настроения, поэтому подпитываем себя. и не только тарелочками )
Ещё практики, которые могут вам пригодиться )