Найти в Дзене
Перехитри Диабет

САЛО - суперпродукт для ДИАБЕТИКА! Предлагаю самый вкусный и самый простой рецепт

Намазка
Намазка

Сало – источник нужных нам жиров. Не жареное конечно, а соленое. Просто соленое сало. Правда, есть способ сделать его еще вкуснее!

Так соленое сало едят в нашей семье уже несколько поколений. Улетаем быстро, готовим по мере съедания.

Рецепт засолки сала у каждой хозяйки свой. Или у хозяина. В нашей семье сало солят мужчины, а мы, женщины, в этом процессе не принимаем участия.

Если вы не солите сало сами, купите на рынке, только непременно попробуйте перед покупкой. Сало должно вам понравиться!

Кроме сала обязательно нужен чеснок. И, уже по желанию, перчик и укроп. В нашей семье перец добавляют всегда, а вот укроп никогда не добавляют. Так что смотрите по своему вкусу.

Готовим
Готовим

Соленое сало нарезаем кусочками, чтобы легко перемолоть на мясорубке. И, собственно, пропускаем его через мясорубку.

В мясорубку
В мясорубку

Чеснок можно пропустить через мясорубку вместе с салом, но у нас как-то принято продавливать его через пресс. Не знаю будет ли разница во вкусе, но я делаю так, как принято в нашей семье.

Соотношение количества сала и чеснока – на ваш вкус. Я всегда брала на глазок. Сегодня взвесила только чтобы посчитать КБЖУ.

Обязательно чесночок
Обязательно чесночок

Добавляю красный острый перчик, поскольку делаю намазку для мужа, а он перчик очень любит.

Все в миску
Все в миску

Осталось только перемешать до однородности. Хранится готовая намазка в маленьких контейнерах в морозилке.

Прекрасно подходит для бутербродов с нашим любимым вафельным хлебом, как добавка к любой трапезе! Ложками мы ее, конечно, не едим. А вот бутербродик – милое дело!

Приятного аппетита!

💖 Присоединяйтесь к БЕСПЛАТНОМУ Телеграм каналу Пeрехитри диaбeт, и вы не пропустите ни одного нового рецепта https://t.me/perehitridiabet

Приятного аппетита!
Приятного аппетита!

💖💖💖 Мой сайт, на котором есть все, что нужно диабетику:

Сборники рецептов;

Волшебная дверь в Международный Клуб диабетиков;

Личная консультация Мари Дениз

Каталоги БЕСПЛАТНЫХ рецептов, Таблицы КБЖУ и т.д.

Сборники видео "Советы диабетикам"