Найти тему
Коплю и худею

Продолжение пути к стройности.

Сегодня Жора пришёл и уходить не собирается.

Как выдержу ночь не знаю, наверное чай буду хлебать, а с утра пузатая встану 😃

Завтрак- доела наконец то харчо, сделала бутерброд с сыром.

Фото автора.
Фото автора.

Поняла, что не наелась, пошла отрезала ещё 2 кругляша сыра, съела с чаем.

Обед. Как и просил Жора, всего и побольше, гречки 200 грамм, 2 котлеты и овощи.

Но желудок Жору не знает, согласился только на 1 котлету.

Фото автора.
Фото автора.

Ужин ранний, потому что Жора просит " Жрать".

Сначала аперитив. Кефир и яблоко.

Фото автора.
Фото автора.

Желудок говорит мне хватит, Жора давай ещё, а мозг тоже говорит ешь ещё, иначе ночью будет срыв.

Поэтому продолжение ужина 2 котлеты, яйцо и помидор.

Фото автора
Фото автора
А к Вам часто приходит Жора, чем от него спасайтесь?

А свой день сегодняшний с Жорой, мы закончили так.

Скрин автора
Скрин автора

Надеюсь завтра я всё таки не увижу привет от пятницы на весах😃 надеюсь на самое лучшее как всегда , я же оптимист 🤭

Всем спасибо за внимание, подписывайтесь на мой канал, поддержите лайками и комментариями, пытаюсь избавиться от 40 лишних кг и накопить свой первый миллион.

Скрин с Яндекс картинок.
Скрин с Яндекс картинок.