Одной из возможных причин развития зависимости являются межличностные конфликты. Например, в школе ты очень серьезно конфликтуешь с одним учителем, считаешь его своим врагом. А следовательно, предпринимаешь максимум, чтобы его победить. И доказать, что он не прав. Так, вокруг какой-то недомолвки может разгореться целая линия соприкосновения, со стратегиями нападения или обороны. Противостояние, которое поглощает все силы и может превратиться в смысл жизни на данном этапе.
Если тебя жестко атакуют, ты не справляешься или оказываешься лузером, то возникают переживания, негативные эмоции. Их как-то надо снять. Так появляется виртуальный мир, в котором можно спрятаться от «несправедливости жизни».
Ровно по той же схеме подростки ввязываются в противостояние со взрослыми, а часто и во всем миром. Только борьба ведется вокруг права на тусовку в интернете.
Чем меньше безусловной любви и принятия, тем больше расширяется область притворства. То есть ты как бы начинаешь тупо делать «для других». Часто уже глубоко ненавистных тебе людей, «которые ничего не понимают».
Так запускается межличностный семейный конфликт. Который плюс минус присутствует абсолютно в каждой ячейке общества.
У таких детей начинаются отклонения в эмоциональной сфере. Как правило про активное слушание и техники контейнирования взрослые не слышали.
Самое интересное, что с одной стороны ребенок находится под давлением и максимально борется за себя и свои увлечения. А с другой, в глубине души он понимает, что эти онлайн тусовки абсолютно бесполезны.
И это выражается в субьективном переживании. Такие дети обычно говорят, что я вижу, как страдают и нервничают родители, как им плохо из-за меня. Что я такой «никакой».
Так создается абсолютно разрушающая цепочка.
Родители обьединились с миром и интернетом, часто с репетиторами и учителями против меня. Все они не одобряют мое стремление играть, тусоваться онлайн или в чатах. А, значит они не принимают и меня, такого кокой есть.
Такие дети чувствуют свою бесполезность, их заполняет вязкое ощущение вины и стыда. Они вроде понимают, что увлечение начинает управлять поведением, что это уже зависимость. Но сделать с собой уже ничего не могут. При этом чем сильнее давление от коалиции в виде родителей и учителей, тем больше ты переживаешь, что стал бесполезным, что ты не оправдываешь ни ожиданий, ни вложенных денег. Чаще всего подобные сценарии разворачиваются, когда надо сидеть к экзаменам готовиться, а подросток играет в все.
Вот такие внутрисемейные конфликты, Дамоклов меч, который нат тобой нависает, вечная угроза, что заберут гаджеты или просто не принимают и не любят, когда в телефоне сижу, создает ощущение опасности и желание играть становится на первое место в жизни.
Но как только игра заканчивается или инет отрубают, то исчезает хорошее настроение. Так как реальность заставляет тебя видеть в себе этого «неудачника», которого полно проблем. А родители и учителя продолжают напоминать, сколько ты уже пропустил или не сделал. От всего этого становится на столько тошно, что психика всеми силами хочет погрузиться в сеть.
Очень часто на этом этапе у подростка появляется виртуальный персонаж, который является компенсацией за нежелание жить в этом реальном мире.
И простое правило. Нельзя то и дело вгонять ребенка в чувство вины и стыда. Даже, если он вязнет и не справляется. Желание играть, тусоваться в сети и бездельничать – это нормально. Просто для всего есть отдельное время.