Простите за пафос, друзья, но у меня накопилось и это просто крик души ..
Мой муж собственноручно убивает себя!
И нет, он не пьет, не курит, он просто копает себе могилу вилкой и ножом, пока я как какой-то чертов статист наблюдаю за тем, как растет его холестерин и сахар..
И знаете, что самое страшное?
Хоть бы один врач, у которого мы были, объяснил мужу, что высокий сахар в крови повреждает сосуды, начинается атеросклероз, сосуды кальцинируются и это уже необратимо.
Хоть бы один врач объяснил, что ему категорически нельзя есть то, что он ест, что сейчас ещё, пока его сахар в серой зоне, все можно обратить вспять, но ещё пара лет и все - диабет, а диагноз диабет не снимают.
Когда человеку ставят диабет - уже по сути поздно, и драгоценное время (а это 10 лет жизни как минимум, пока у человека медленно поднимался утренний сахар, гликированный гемоглобин и инсулин) упущено.
Это пожизненные сахароснижающие препараты, это давление, инсульты, инфаркты, это повышенные риски умереть от любого вируса (вспомним ковид), это постоянно гниющие раны, воспалённые сосуды, нестабильные бляшки, рост которых можно притормозить только статинами, но у мужа Жильбер - неизвестно, какая будет переносимость.
Но врачи как один просто смотрят в анализы и говорят: пока рано, приходите (когда убьют) через год.
То есть все видят, что утренний сахар почти 6 - это не норма, но лаборатория референс даёт до 6,1, а это значит, что можно подождать.
Также все понимают, что инсулин 12 не норма, но в референсе стоит верхнее значение 24.
Гликированный гемоглобин выше 5 для 40 лет ни разу не норма, но в референсе до 6,5.
Будет диабет - тогда приходите.
Профилактика? Нет, а зачем?
А я?
Я неплохой нутрициолог, работаю в паре с замечательным врачом, у нас есть проект, на котором две недели мы посвящаем работе с сахаром и холестерином, наши участницы сахар с 20 до 5,5 снижают, почти каждый, кто заходит с инсулинорезистентностью, от нее избавляется.
Я могу с лёгкостью составить для мужа такое меню, что через четыре месяца и сахар и холестерин будут как у младенца.
Но я - не авторитет.
Нет пророка в своем отечестве!
Кропаешь свои статейки и кропай, а мне врач из поликлиники сказал, что все в порядке.
А я держу его анализы со слезами на глазах и понимаю, что ещё год назад холестерин был в референсе, а сейчас вот..
Сахар, инсулин, Хома - все растет
Я понимаю и вижу, что начинают происходить необратимые изменения в сосудах, а он идёт кексы сладкие, булки и жирное молоко покупать.
А нам сына растить..
А знаете, что самое забавное?
У мужа отец недавно перенес инсульт, врач только головой качал, увидев кт - все сосуды повреждены, просвет закрыт на 80%.
Отца год назад предупреждали, что ему нужна пожизненная диета и терапия, но он весь год питался тортиками, сардельками и творогом 18%.
И муж очень долго возмущался неосмотрительности и легкомысленности своего папы.
Возмущался, поедая кексы)).
Нам всем кажется, что мы - бессмертные и что с нами ничего не случится.
Часто для нас сиюминутное удовольствие и хотелки сильнее желания быть здоровыми и жить долго и счастливо, вырастить детей и взять на руки внуков.
Давайте, дорогие мои, помнить, что жизнь - одна и надо ее беречь!