Начался новый учебный год, и это, согласитесь, родители, испытание не только для наших детей, но и для нас? Кругом все твердят - нужно заранее готовиться. Тогда и стрессов не будет. Так мы и готовимся заранее, правда? Все эти школьные шопинги, покупки тетрадей, формы, учебников. Разве не заранее? Но вот, что у меня произошло в этом году. Щедро делюсь с вами своими лайфхаками. Они помогли! Что на самом деле означает детский сон Это и сон для нас – родителей. Это – успеваемость ребенка в школе. Его хорошее настроение. Но как нормализовать сон? В этом году я начала выстраивать режим доченьке заранее. Еще в середине августа. Сначала на 15 минут пораньше спать легли. Затем удалось один вечер перед сном без гаджета провести, затем – второй. «Мама, но ведь еще каникулы!» - говорила дочь. «Да, дорогая, но и мы спать ложимся всего на 15 минут раньше. Каникулы продолжаются!» - пыталась я успокоить ребенка. Привыкла она довольно быстро. И стала просыпаться раньше. 2 сентября мы пошли в школу, лег
Я, кажется, схожу с ума: как родителям пережить новый учебный год
4 сентября 20244 сен 2024
1
3 мин