По сообщениям в открытых чатах, форумах, общении людей можно отметить, что никто не соблюдает принцип эффективного развития - изучать успешные решения (не изучать неуспешные).
При изучении неуспешных решений, возникает вопрос: Кто виноват и что делать?
С момента возникновения вины - ответ кажется очевидным:
находится виновный, ошибка - поведение отрицается, обесценивается, затем чувство вины неуспешные решения переносят на опыт, прошлый и затем новый опыт, может быть только такой: вот "я раньше ошибся", "надо делать так как мне сказали" или "лучше вообще ничего не делать", "лучше переложить ответственность", они "сами то кто"
Теперь вопрос, как этот опыт использовать для наилучшего решения?
В лучшем случае человек получает информацию как делать не нужно, но он не знает, как нужно достичь результата и плюс к этому присоединяются рано или поздно в большей или в меньшей мере чувство неуверенности, вины, затем он себя сравнивает с более успешными, у него снижается самооценка и он оставляет деятельность или реактивно конфликтует с окружающими и самим собой и уходит в компенсацию.
Как видите эффективное решение не найдено.
Если человек будет знать, как не эффективно, именно не кто виноват, а как не эффективно и как эффективно, то человек всегда выбирает наилучший вариант.
Появляется возможность личного, профессионального и любого другого развития.
Таким образом "Почему", "Кто виноват" это слова из неэффективных вопросов, не приводящих к построению успешной деятельности.
Этот принцип его мало прочитать и согласиться, будет эффективно только если вы сознательно введете его в свою жизнь.
Начать можно с того, что вы напишите сначала свои ситуации, где вы искали ошибки, виновных и напишите, чем они закончились, затем эти же ситуации перепишите, но так, чтобы вы в том моменте поиска не эффективного решения, а поиска ошибок и виновного задали себе вопрос как наилучшим образом решить это ситуацию. Наилучшим образом подразумевает работу на цель и достижение.
При этом цель должна быть конкретна, желательна и достижима наилучшим образом.
После этого вы можете спросить себя:
Что вам может помочь достигнуть цель?
Что вам может помешать достигнуть цель?
Вы можете обратиться к опыту тех людей, которые уже эту цель достигали.
Стоит ли цель этих усилий?
Автор: Петров Евгений Анатольевич
Психолог, Схематерапия НЛП КПТ
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru