В подборке "ПРАКТИКИ" я собрала по 5 техник для работы с каждой энергией матрицы души на основе их самых сложных качеств, чтобы вы могли начать выводить арканы в плюс уже сейчас. Рекомендации подходят под арканы в любых точках матрицы.
ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП К БАНКУ ПРАКТИК ПО ЭНЕРГИЯМ МОЖНО ТУТ.
Интересный факт: 8 аркан является частью вибрационного ряда 8-17-26. Его мы смотрим исключительно по числу рождения, остальные энергии не в счет! Если вы родились в один из этих дней, то в вас есть частичка Правосудия и Звезды. Чем выше по номиналу число рождения, тем сильнее звучат качества каждого аркана. В том случае, когда число рождения 8, остальные арканы виброряда проявлены слабо.
ПРАКТИКА 1. "САМОКРИТИКА С ОГОНЬКОМ"
Возьмите дневник и распишите четкие "правила":
- Если я по какой-то причине кого-то обижу или разочарую, я буду чувствовать чувство вины как минимум 3 часа;
- Чувствовать умиротворение и поддержку абсолютно запрещено в любой ситуации;
- Я полностью на все 100% сосредоточусь на том, чтобы сомневаться в своей значимости и ценности;
- Если я не выполню какие-либо обязательства, то буду себя очень сильно ненавидеть;
- Мне запрещено себя прощать, разве что чуточку, но ни в коем случае не на все 100%;
- Я полностью соглашаюсь с тем, что моя ценность зависит исключительно от того, как меня воспринимают другие люди;
- Я решаю безжалостно осуждать и подавлять агрессию и вожделение в адрес других людей, чтобы переживать их исключительно как тревожность или депрессию.
Такое обнаружение своей самокритики и придача ей определенной формы дает заметить ее нелепость и увидеть всю их грандиозную сумасшедшую неадекватность и ваша душа с ними распрощается. Внутренние запреты теряют свою силу. Ведь жизнь в них подпитывало только наше сопротивление. Ваше согласие разрешает внутренние запреты.
ПРАКТИКА 2. "ПРОРАБОТКА ЛИЧНЫХ ГРАНИЦ"
1. Как ты себя чувствуешь, когда нарушают твои личные границы?
Например: обижаюсь.
2. Эмоция: жалость к себе.
Выпиши людей, которые нарушают твои границы и чем? Например:
- коллега на работе - ставит себя выше…
- …
3. Почему тебя это задевает?
Напротив каждого пункта напиши:
- Меня должны уважать. Потребность: уважение
- ….
4. Как тебе дать себе это и выстроить границы перед каждым человеком?
ПРАКТИКА 3. "ЧИСТКА КАРМЫ"
Чистка денежной кармы
- Отдавайте 10% доходов на благотворительность, духовным учителям, родителям, людям, которые помогли в прошлом и тем, кому сейчас необходима помощь.
- Проработайте алчность, избавьтесь от нежелания делиться благами с другими людьми.
- Практикуйте щедрость: делитесь едой, оставляйте чаевые, заботьтесь и уделяйте время тем, кто нуждается в общении или помощи.
- Избавьтесь от зависти и научитесь радоваться за других.
- Исключите воровство - не тратьте чужое время, оплачивайте счета, не воркуйте чужие идеи и труды.
Чистка любовной кармы
- Осознайте свой кармический долг. Если человек избегает вас - возможно, в прошлой жизни вы передали его.
- Выйдите из роли жертвы, не жалуйтесь на судьбу и действуйте в любви по-новому.Измените поведение: отпустите тех, кто готов уйти, не бойтесь одиночества, но и не отталкивайте новых.
- 4. Исправьте ошибки, не принуждайте человека к браку, не боитесь измен и не игнорируйте потребности партнера.
- Поработайте с энергиями: трудоголикам нет места в счастливых отношениях, неумение сопереживать отталкивает.
Чистка родовой кармы
- Отдавайте материальные/ нематериальные долги, не накапливая новых.
- Делитесь с миром талантом, занимаясь любимым делом.
- Креативьте, творите и создавайте.
- Совершайте добрые дела и поступки.
- Накапливайте благоприятную энергию.
ПРАКТИКА 4. "+100 К КАРМЕ"
- Поймайте себя на мысли осуждения (или другой негативной программе).
- Проследите эмоцию/чувство (осуждение, злость, раздражение, ненависть...).
- Задайте себе вопрос: «Зачем я это делаю? К какому результату меня это приведёт?»
- Сотрите свою первоначальную программу. Повторите: «СТЁРТО». Сделать это нужно через визуализацию, будто Вы стираете тряпочкой эти слова в пространстве.
- Попросите прощения у человека, в чей адрес была послана программа (эмоция/чувство). Кстати, на этом месте можете оказаться и Вы сами, например, с чувством вины.
- Дайте человеку поддержку на Тонком уровне, мысленно произнесите: «У тебя всё получится, я в тебя верю!». Так Вы повышаете его вибрации и свои, соответственно.
- Пошлите человеку мысленную благодарность за жизненный урок.
ПРАКТИКА 5. "С МЕНЯ ХВАТИТ!"
Первый шаг к тому, чтобы найти помехи своей аутентичности - определить ваши «надо». Многих из нас заразили верой в «надо» и «нельзя» другие люди, не понимающие, кто мы такие. Иногда эти убеждения касаются мелочей, а иногда и серьезных вещей. Часто они исходят от внешнего мира, но бывает, что мы выращиваем их сами.
- Возьмите дневник и найдите время и место для этого упражнения.
- Запишите все «надо» и «нельзя», которые придут вам в голову.
- Теперь давайте копнем глубже и поищем причины этих убеждений в подсознательном мыслительном процессе. Попробуйте дополнить предложение, используя слова «потому что».
- Затем проверьте, не можете ли выявить более высокие личные ценности и принципы, объясняющие это решение.
- Теперь, если вам приходится дополнять утверждения типа «мне надо» и «мне нельзя» бессмысленным обоснованием «потому что люди так делают» или «потому что так получилось», изучите его внимательнее. Так вы выявите убеждения, почерпнутые из внешнего мира, которые не обязательно совпадают с вашим уникальным набором ценностей.
- Выберите одно из убеждений, найденных на стадии 4, и спросите себя: «Это абсолютно верно? Откуда я знаю, что это так? Когда, от кого и как я этому научился?». Проработайте свои убеждения одно за другим. Вам может потребоваться время на то, чтобы вернуться в прошлое, найти источники этих убеждений и изучить их связь с вашей сегодняшней жизнью.
- Теперь уделите три минуты проверке, как вы чувствуете себя физически и эмоционально каждый раз, когда отбрасываете убеждения о «надо» и «нельзя».
- Постарайтесь представить, как изменится ваша жизнь, когда вы избавитесь от этого конкретного «надо» и «нельзя». Сделали ли бы вы какой-то выбор, если бы у вас не было этого убеждения? Насколько бы изменилась ваша жизнь? Где бы вы были?
