ΠΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ»Π΅Ρ Π½Π° Π»Π°ΠΊΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΠΌΡΡΠ»ΠΈ ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ.
ΠΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ
ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ², ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ² ΡΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ»Π΅ΠΉ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π° 5 ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΡΡ
Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΡ
ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ²:
ΠΠ΅ΡΠΎΠ΄ 1: ΠΠΎΡΡΡΠ°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π°
β ΠΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ.
β Π Π΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ: ΠΠ»Π΅ΠΉ Π½Π΅ ΡΠ°Π·ΠΌΡΠ³ΡΠΈΠ»ΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΠ»ΡΡ.
ΠΠ΅ΡΠΎΠ΄ 2: ΠΡΠ±ΠΊΠ° ΠΈ ΠΌΠΎΡΡΠ΅Π΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ
β ΠΠ°ΠΌΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π°Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π½Π΅Π΅ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΡ, ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΡ Π°Π²ΡΠΎΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Π΅ΠΌ, Π½Π° 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
β Π Π΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ: ΠΠ»Π΅ΠΉ Π½Π΅ ΡΠ°Π·ΠΌΡΠ³ΡΠΈΠ»ΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΠ»ΡΡ.
ΠΠ΅ΡΠΎΠ΄ 3: Π¨Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ°
β ΠΡΠΎΡΠ»ΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π»Π°ΠΊ Π΄ΠΎ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ.
β Π Π΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ: Π¨Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΠ»ΠΎ Π²Π΅ΡΡ Π»Π°ΠΊ, Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π½ΡΠ² Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΡ
ΡΠ»ΠΎΠ΅Π², ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ.
ΠΠ΅ΡΠΎΠ΄ 4: ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΠΈΠΌΠ΅ΠΊΡΠΈΠ΄Π°
β ΠΠ°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΠΈΠΌΠ΅ΠΊΡΠΈΠ΄ Π½Π° ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΡ ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ.
β Π Π΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ: Π§Π΅ΡΠ΅Π· 30 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄ ΠΊΠ»Π΅ΠΉ Π½Π°ΡΠ°Π» ΠΎΡΡΠ»Π°ΠΈΠ²Π°ΡΡ