«Строительным материалом» межпозвоночных дисков является фибриллярный белок (белки бывают разных видов).
Коллаген – основа соединительной ткани.
Обратите внимание на рисунок: когда ядро диска входит внутрь позвоночника, это называется грыжей Шморля.
Если ядро диска «прорывается» и сдавливает нервные пути, возникает боль, образуется межпозвонковая грыжа.
Грыжи отличаются между собой размерами.
Однако если боль возникла, что говорит о сильном сдавливании нервных путей, то нужно не просто обезболивать: делать блокады, уколы, а убирать причину.
Почему ядро диска «прорывается»? Почему диск «сплющивается» и теряет свои свойства?
Это происходит по причине нехватки «строительных материалов», а не просто оттого, что человек тяжелое поднял.
К примеру, раньше поднимали тяжести, и не у всех появлялась грыжа, а сейчас, чуть-чуть дали нагрузку, и сразу же происходит разрыв. Это, как раз, из-за того, что диск плохого качества.
Что делать, если есть грыжа?
🔺 сделать МРТ, чтобы увидеть количество и размеры,
🔺обратиться к остеопату,
🔺вытяжения благоприятно воздействуют, поскольку, когда вытягиваем, то между позвонками расстояние увеличивается и ядро может обратно«вернуться» (смотря, какой размер),
🔺гимнастика,
🔺ЛФК,
🔺хиджаму делать обязательно,
🔺пиявки.
Я являюсь сертифицированным гирудотерапевтом и хаджамом, и в своей практике такие методы я тоже применяю. И вижу насколько они эффективны.
Я обычно комбинирую: на место грыжи я ставлю пиявки, на другие места делаю хиджаму.
Ваш Доктор Лиана Усаинова.
📌Материал для статьи взят из моей книги "Еда - как лекарство" в 2х томах.