Беспорядок бывает двух видов. Первый — когда в квартире давно не делали уборку: вещи раскиданы, а в раковине и на кухонном столе скопилась грязная посуда. Два-три часа уборки — и порядок восстановлен.
Второй — хронический беспорядок. Выглядит он иначе, а образуется порой не одну неделю. Как быть? Ведь вернуть чистоту дому в таких условиях очень нелегко и физически, и морально. Предлагаем «бережный» план, он может сработать.
Почему в таких условиях сложно навести порядок?
Во-первых, «виноват» масштаб бедствия. Как правило, в таком жилье все поверхности, включая подоконники, мебель и пол, могут быть заставлены какими-то предметами, а то и мусором. Так что не получится сразу навести чистоту —вымыть пол или вытереть пыль.
Во-вторых, видеть этот беспорядок тяжело морально. Хочется всеми силами избежать неприятной правды, отложить уборку на потом, подумать об этом завтра, включить знаменитое «авось само рассосется».
Поэтому вот шаги, которые точно помогут.
Встретьтесь со своими эмоциями
Задайте себе вопрос: «Что я чувствую?» И не бойтесь ответов — это слова, они не смогут причинить вреда, зато смогут вас освободить. Обязательно выпишите все эмоции на бумагу — так вы встретитесь с ними «на нейтральной полосе».
Примите помощь
Как бы ни было сложно, просите о помощи — родственников, друзей, знакомых или тех, кто будет готов вам ее предложить. Вызовите клининговую службу, она работает со случаями разной запущенности и точно не осудит вас за беспорядок, если возможная критика от знакомых так вас пугает.
Составьте план
Если решите расправиться с беспорядком самостоятельно, не надо геройствовать и строить наполеоновские планы (они провалятся). Бардак случился не за один день, и, чтобы сладить с ним, понадобится время. Много времени.
Даже японка КонМари (автор книги «Магическая уборка», где описана ее система расхламления. — Прим. ред.) отводит на генеральную уборку дома целый год. Так что вспомните дату, когда беспорядок начал захватывать ваш дом, и умножьте этот срок на три или на пять — примерно столько дней (или месяцев) займет возвращение порядка.
Следуйте плану
Написать план — легко, следовать ему — сложно. Поэтому, чтобы уборка продолжилась до результата, распишите план максимально подробно, по дням и часам, и держите его на виду. Например, прикрепите магнитами на холодильник или на стену. Если вас это замотивирует, сделайте фото «до», а потом и «после» — так вы зафиксируете результат, которого достигнете.
Следуйте технике маленьких шагов
Не надо больших рывков и грандиозных планов (это не тот случай), лучше маленькие действия, но ежедневно и четко по таймеру. Возьмите на вооружение систему «Флай-леди» — она воспевает уборку за 15 минут в день, и это действительно работает.
Планируйте отдых
Прокачивать мышцу с названием «надо» лучше постепенно. Так что, если устали заниматься уборкой, отдохните: если «закончитесь» вы, закончится и уборка, и снова встанет в стоп-лист, а это не тот результат, который мотивирует.
