Многие пациенты откладывают начало реабилитации после травм или операций, считая, что время на их стороне. Однако, как показывает практика, промедление может привести к серьезным осложнениям и замедлению процесса восстановления. Когда спрашиваешь пациентов, почему они не обратились за помощью раньше, часто можно услышать следующие ответы:
- "Сказали, что раньше нельзя."
- "Думал, что раньше не нужно."
- "Было не так уж и плохо, поначалу."
Каждая из этих ситуаций могла бы обойтись меньшими усилиями и лучшими результатами, если бы действия были предприняты своевременно. Но чем же рискуют люди, откладывая начало реабилитации?
Основные риски при отсрочке реабилитации
- Риск развития контрактуры
Одним из самых распространенных осложнений после операций или травм является контрактура – ограничение амплитуды движения в суставе. Если реабилитация откладывается, вероятность того, что контрактура останется на всю жизнь, значительно возрастает. Это может привести к стойкому ограничению движений и ухудшению качества жизни пациента.
- Замедленное восстановление функции конечности
Чем раньше начаты мероприятия по снижению отека и восстановлению контроля амплитуды движения, тем быстрее можно вернуть конечности её нормальную функцию. Ожидание может привести к замедлению процесса восстановления, что особенно важно для тех, кто стремится вернуться к привычной активности в кратчайшие сроки.
- Развитие хронической боли
Боль – естественная реакция организма на травму или операцию, но если реабилитация откладывается, боль может стать хронической. Это происходит из-за развития центральной сенситизации, когда нервная система становится гиперчувствительной и реагирует на минимальные стимулы как на боль. Лечение такой хронической боли требует гораздо больше времени и усилий.
- Осложнения в других тканях
Отсрочка реабилитации может привести к осложнениям со стороны других тканей, таких как хрящи или связки. Например, вторичные изменения хряща могут вызвать обострения в процессе реабилитации. Это особенно заметно при возвращении к активным нагрузкам, таким как бег, когда могут возникать отеки, что значительно замедлит процесс восстановления.
Когда начинать реабилитацию?
Чтобы избежать перечисленных рисков, важно вовремя обращаться к специалисту по реабилитации. Даже если вам кажется, что реабилитация может подождать, лучше проконсультироваться с врачом. Обычно реабилитационные мероприятия начинают уже через 3-5 дней после операции или травмы. Своевременная реабилитация позволяет не только избежать осложнений, но и значительно ускоряет процесс восстановления, возвращая пациента к активной жизни в кратчайшие сроки.